Вы здесь

19.03.2018

Описание и характеристики эллиптического тренажера

Характеристики эллиптического тренажера, его строение и основные преимущества. Кому противопоказаны тренировки, а также каких результатов можно на нем добиться.
14.03.2018

Что лучше эллиптический тренажер, беговая дорожка или велотренажер?

Современные производители предлагают массу тренажеров, призванных побороть лишние килограммы. Эллиптический тренажер или беговая дорожка – верный путь к желанной цели?
14.03.2018

Тренировки для похудения на эллиптическом тренажере

Любому человеку приятно услышать: «Как замечательно вы выглядите!». Занятия на эллиптическом тренажере помогут справиться с лишним весом и сделают фигуру стройной.
14.03.2018

Как выбрать недорогой эллиптический тренажер?

Удобный и понятный в управлении эллипсоид – удачный выбор для тех, кому удобнее заниматься дома, а не в спортивном зале. Но можно ли купить недорогой эллиптический тренажер?
11.03.2018

Как выбрать эллиптический тренажер для дома?

Быть в хорошей физической форме и иметь стройную фигуру хотят все. Превосходный вариант для домашних тренировок - эллипсоид. Как выбрать эллиптический тренажер для дома? 
21.02.2018

Серфинг в Агадире

Марокко – это не только загадочная страна с богатейшей культурой, но и центр мирового серфинга. В Агадире, крупнейшем курорте государства, находятся лучшие места для серфинга.
22.01.2018

Многоборье Ушу-Таолу: описание вида спорта

Спортивная гимнастика Ушу Таолу считается уникальным наследием народов страны Восходящего солнца, которая пользуется огромной популярностью. Но что же она из себя представляет?
11.12.2017

Как и для чего спортсмены принимают рыбий жир?

Рыбий жир – это полезная добавка для спортсменов, поскольку они испытывают постоянные физические нагрузки. Особенно полезен рыбий жир для тех, кто занимается бодибилдингом.
13.09.2017 Наули для начинающих

Наули для начинающих

Наули – одна из техник йоги, которая предполагает сокращение прямых брюшных мускулов. Она сложна в освоении, поэтому требует регулярного наблюдения профессионального тренера за любыми действиями...
13.09.2017 Статические тренировки

Статические тренировки

Не любите аэробные нагрузки и тренажеры? Тогда идеальной тренировкой станет комплекс статистических упражнений, где необходимо задерживать тело в определенном положении, тем самым напрягая поочередно...
12.09.2017 Йога: наули

Йога: наули

Содержание:
05.08.2017 Калланетика для начинающих: упражнения

Калланетика для начинающих: упражнения

Калланетический комплекс – отличный способ моделирования привлекательной фигуры, поддержания мышечного каркаса в тонусе, а также оздоровления организма. Существует несколько типов поз, направленных...