Вы здесь
Спорт
Здоровый образ жизни сейчас находится на заслуженном пике популярности. Если вас интересуют новости спорта, обновленные спортивные рекорды, способы повышения жизненного тонуса, виды физических упражнений и правила их выполнения, интересные факты о спорте и спортсменах, то вам непременно придется по душе данная рубрика.
24.10.2016
Табата и кроссфит: что сжигает жир и прокачивает мышцы быстрее?
В современном ритме между работой и домашними хлопотами трудно выделить даже 30 минут на занятие в спорт зале. Однако существуют методики эффективных тренировок в домашних условиях, как альтернатива...
23.10.2016
Табата - "за" и "против"
Табата является одной из самых эффективных тренировок для тех, кто привык к интервальной нагрузке. Под этими занятиями спорта подразумевают Классическую табату или "Протокол табата". Интервалы по...
06.06.2016
Как управлять гироскутером и кататься на нем? Полезные видео и советы
Хотя с виду гироскутер - легко управляемый транспорт, и все же для обучения катанию на нем, нужно потрудиться и потренироваться. Обычно достаточно 10-15 минут, чтобы понять, как управлять...
22.01.2018
Олимпийские игры в России в 1980 и 2014, перспективы их развития
Россия принимала Олимпийские игры на своей территории 2 раза – в 1980 и 2014 году. Рассмотрим перспективы развития игр в России, а также вспомним как прошли прошлые знаменательные состязания .
14.05.2016
История возникновения Олимпийских игр с Древней Греции до современности
История Олимпийских игр началась еще в 9 веке до нашей эры, но в современной истории они возродились лишь в XIX веке. Сегодня существуют зимние и летние Олимпийские игры, которые проводятся раз в 4...
24.04.2016
Спуск на лодке по горной реке
У многих спуск на лодке по горной реке ассоциируется лишь с таким плавсредством, как рафтинг. Однако спортсмены-экстремалы любят спускаться по реке на специальных катамаранах, каяках, байдарках и пр.
20.04.2016
Как выбрать сноуборд по росту и весу? Виды и жесткость сноубордов
Выбор сноуборда без определенных знаний - рискованное дело, поскольку важно разбираться в видах сноубордов, их ростовках, подбирать сноуборд по росту и весу будущего хозяина.
19.04.2016
Как правильно выбрать раму велосипеда по росту и другим параметрам?
Чтобы езда на велосипеде была максимально комфортной, важно правильно выбрать его ростовку. Нужно понимать, что размер рамы нужно подбирать не только по росту человека, но и по длине его ног.
12.04.2016
Что выбрать: горные лыжи или сноуборд? Что легче освоить, что быстрее и опаснее?
Кому-то нравятся горные лыжи, другие спортсмены представляют себя только на сноуборде. Но что выбрать новичку? Однозначного ответа нет – нужно попробовать и тот, и другой инвентарь, и только тогда...
12.04.2016
Зимние виды спорта (олимпийские, для взрослых и детей)
Зимние виды спорта очень интересны, но не менее травмоопасны. И все же приучать детей к лыжным, коньковым и другим зимним видам спорта можно уже 5-ти летнего возраста.
12.04.2016
Биография Арнольда Шварценеггера: от бодибилдинга до успешных фильмов и политики
Одному человеку – Арнольду Шварценеггеру удалось совместить в своей жизни множество разных сфер, и преуспеть в каждой из них. Он отличный актер, невероятно успешный бодибилдер, автор книг, политик в...
12.04.2016
