Вы здесь

«Мокрый вопрос» — какая влажность должна быть в квартире?

thumbnail
Какая влажность должна быть в квартире? По ГОСТу и по мнению врачей
Уровень влажности: в норме или нет?

Уровень влажности — это количество молекул воды, присутствующих в воздухе. Молекулы воды очень подвижны и зависимы от температуры, вот почему уровень влажности воздуха — величина непостоянная.

Состояние здоровья человека зависит от влажности воздуха, поэтому необходимо знать, какая влажность должна быть в квартире для формирования оптимального микроклимата.

Повышенный уровень влажности при холодных температурах увеличивает теплоотдачу — знакомая всем промозглая погода, когда и одет вроде тепло, а дрожь пробирает. В жару высокая влажность снижает теплоотдачу человека и ведёт к перегреванию. Это очень заметно в условиях российской погоды, когда на термометре 28 градусов жары, а ощущение такое, будто треть Сахары бегом пересёк.

Влажность и малыши

Организм ребёнка устанавливает механизм собственной терморегуляции в течении первого года жизни. Замёрзнуть или перегреться малышу намного проще, чем взрослому. Поэтому родителям особенно важно знать, какая влажность должна быть в квартире для ребёнка.

Детские педиатры советуют поддерживать влажность воздуха для грудничков на отметке 60%. Самый низкий показатель — 40%. Дело в том, что низкая влажность пересушивает слизистые оболочки, детский носик при таком раскладе не может задерживать поступающую извне пыль и забивается. Дома тепло, а ребёнок «сопливит».

Зимнее время

Так какой должна быть влажность в квартире зимой? Чуть выше среднего показателя нормы, дабы восполнять испарение влаги. Вот ряд факторов, которые снижают «зимнюю» влажность:

  • пластиковые окна, нарушающие систему вентиляции.
  • батареи центрального отопления.
  • дополнительные приборы отопления.
  • перепад температур, например, при проветривании. Тёплый воздух поднимается кверху и разница температур вызывает микроконденсацию.

Бороться с этим можно несколькими способами:

  • Покупаем увлажнитель воздуха. Тут всё просто — задаём необходимые параметры и забываем о проблеме. Однако это удовольствие стоит денег.
  • Активно пользуемся брызгалкой. Насадка-пульверизатор на обычную пластиковую бутылку стоит несколько десятков рублей. Упал взгляд на брызгалку — взяли и попшикали на окружающих. Правда, окружающим это может быстро надоесть, да и уследить за уровнем влажности будет трудно.
  • Сушим в квартире бельё. А если белья недостаточно, то кладём на батарею мокрое полотенце, свёрнутое в несколько раз. Важно не переусердствовать, тропическая влажность нам ни к чему.
  • Расставить в квартире банки с водой. Этим приёмом пользуются пианисты — ставят в корпус пианино трёхлитровую банку воды, чтоб предотвратить рассыхание инструмента. Главное — не забывать доливать воду.

Показатели ГОСТа

Интересно будет узнать, какая влажность должна быть в квартире по ГОСТу. Вы удивитесь, но государственный стандарт утверждает, что влажность воздуха в спальных комнатах должна быть равной 30–45%, не превышая отметки в 60%.

Есть предположение, что столь низкие показатели наиболее реалистично отражали действительность. Ведь и сегодня средняя влажность в квартирах зимой всего 20–25%.

Читайте, какие трубы лучше для отопления?

Какие батареи лучше поставить в квартире? Узнайте из нашей статьи.

Какая влажность должна быть в квартире летом?

Оптимальные показатели составляют 60–75%. Но стены домов нагреваются и температура в квартирах повышается. А льющаяся из кранов вода, приготовление и разогревание пищи повышают влажность, особенно, если плохо работает система внутренней вентиляции..

Повышенный уровень влажности при высоких температурах мешает нормальной теплоотдаче. Дома жара, в висках стучит, тело покрыто липким потом, душ приносит лишь временное облегчение — всё это может быть признаками излишне влажного воздуха в помещении.

Избежать этого просто: почистите воздушные вытяжки в туалете, ванной комнате и на кухне. По возможности в жаркое время года держите окна открытыми, проветривание — ваш лучший помощник в этой ситуации.

На заметку

Измерить влажность в квартире можно такими способами:

  • Вызвать специалиста с хитрым прибором.
  • Изготовить хитрый прибор — гигрометр психрометрический — самому.
  • Ничего не изготавливать, а воспользоваться термометром.

Третий способ самый лёгкий и доступный. Нужно измерить температуру постоявшей некоторое время в квартире воды и воздуха в помещении, сравнить результаты, вычислить разницу и воспользоваться сравнительной таблицей. 

Вооружившись этими данными, можете смело принимать решение — бежать на рынок за брызгалкой или пошире распахнуть окна.

Не пускайте уровень влажности в квартире на самотёк и будьте здоровы!

Татьяна Миронова

Понравилось? Поделись с друзьями:
Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:
Реклама
Топ самых обсуждаемых
05.01.2019 Комментариев: 152 Бизнес Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Каждому человеку не помешал бы в жизни 1 миллион рублей, но где его взять? Под развитие бизнеса такие деньги дает государство, в других случаях поможет личная смекалка и богатые друзья или родственники. Существует масса вариантов.
28.07.2017 Комментариев: 127 История Архивы участников Великой Отечественной войны (пропавших без вести, погибших, ветеранов)

Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах

Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны. 
20.07.2017 Комментариев: 55 Еда и кулинария  кляр для рыбы: лучшие рецепты

Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты

Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых  рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки  в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и  другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон
12.04.2016 Комментариев: 48 Свадьба В каких странах разрешены однополые браки?

В каких странах разрешены однополые браки?

Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.
12.04.2016 Комментариев: 42 Интернет и компьютеры Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

В этой статье вы узнаете, как, используя обычную клавиатуру, вставить в текст различные специальные символы: смайлики, стрелочки и т.д.
05.08.2016 Комментариев: 38 Развлечения Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Сегодня, на улицах мегаполисов можно встретить людей, что выдыхают клубы пара. У них в руках странные курительные принадлежности.
28.04.2017 Комментариев: 35 Закон До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

Соблюдайте "Закон о тишине" и не докучайте громкой музыкой своим соседям даже в дневное время. Иначе у вас могут возникнуть значительные неприятности.
05.07.2017 Комментариев: 29 Развлечения

Гироскутер: что это такое, как выбрать и правильно им управлять

Что такое гироскутер? Как правильно его выбрать и на на основе каких принципов функционирует такое двухколесное средство передвижения? Узнайте как научиться управлять и заряжать его правильно. Постараемся ответить на эти и другие вопросы в
21.04.2017 Комментариев: 28 Технологии Как отследить местоположение телефона: действительно рабочие способы

Как отследить местоположение телефона: реальные методы

Можно ли отследить местоположение телефона без ведома его владельца? Программы-радары для родителей, определяющие координаты устройства в режиме реального времени, а также ограничения на работу программ, отслеживающих координаты телефона.
19.05.2017 Комментариев: 27 Здоровье Как избавиться от укусов комаров: самые эффективные и проверенные способы

Как избавиться от укусов комаров за 5 минут

Комариные укусы вызывают ужасный зуд, а если не сопротивляться желанию почесать укушенное место, то зуд становится сильнее, и появляется волдырь. Как избежать неприятных последствий?
12.04.2016 Комментариев: 23 Деньги Как разбогатеть?

Как стать богатым?

Стать богатым - мечта миллионов. Но вот как им стать? Способов разбогатеть, применимо к российской действительности, немного. Но они - есть...
26.04.2016 Комментариев: 22 Топы

ТОП 10 самых смешных комедий 2016 года

Дедпул, Кунг-фу панда 3, Зверополис и еще много-много комедий, которые вышли в 2016 году, никого не оставят равнодушными. Одни можно смотреть только взрослым, другие с удовольствием посмотрят и детки, но все они – ну очень уж смешные.
Аватар пользователя ааа
  • ааа
  • 23 Мар 2016 в 21:35
  • Детские педиатры
Детские педиатры это масло масло!!!
Добавить комментарий