Вы здесь

Какой чай полезнее для здоровья?

thumbnail
Какой чай полезнее для здоровья?

 

Все знают, что существует огромное разнообразие видов чая. Мы с вами поговорим и обсудим полезные свойства самых известных видов – чёрный чай, зелёный, белый и каркаде.

Чёрный чай

Самый известный, самый распространённый вид чая. Знаете ли вы, что одним из его полезных свойств является его способность снижать вес? Во время диеты многие девушки пьют чёрный чай, без сахара, он снижает уровень холестерина и позволяет увеличить обмен веществ. Чёрный чай не дает лишних калорий, приносит приятные вкусовые ощущения, позволяет утолить чувство голода на недолгий промежуток времени. За 15 минут до еды полезно выпить стакан чёрного чая, это приглушит аппетит.

Таким образом мы с вами выяснили, что чёрный чай полезен людям с высоким уровнем холестерина и желающим похудеть.

Зелёный чай

Этот чай богат антиоксидантами, которые в свою очередь полезны при болезнях сердца, депрессии, гастрите, заболеваниях лёгких, желудка.

Зелёный чай обладает противовирусными и антибактериальными свойствами, укрепляет иммунную систему. В холодное время года вы несравненно поможете своему организму, выпивая на ночь чашку зелёного чая, улучшая тем самым общее состояние своего организма и положительно влияя на нервную систему.

Белый чай

Этот чай называют чаем молодости, чаем здоровья. Белый чай не подвергается термической обработке, поэтому он обладает максимумом полезных веществ. Он способствует заживлению ран, повышает свёртываемость крови. В белом чае содержится меньше кофеина, чем в других видах. Этот чай препятствует развитию кариеса.

Обратите внимание на то, что белый чай очень быстро впитывает посторонние запахи, поэтому нельзя хранить его совместно с другими продуктами. Лучше всего хранить его в закрытой керамической посуде.

Каркаде

Он содержит антиоксиданты, железо, тем самым способствует переносу кислорода в крови. Каркаде не содержит кофеина, так как это чай из лепестков суданской розы, поэтому он идеально подходит для людей с язвой желудка.

Каркаде оказывает положительное влияние на нервную систему, обладает успокаивающим действием.

Прекрасно подойдёт людям, страдающим нарушением сна, головными болями, раздражительным людям.

Как вы заметили, полезен любой чай. Если вы до сих пор не являлись любителем чая, уверена, что всё изменилось. Будьте здоровы и приятного чаепития!

Александра Стрежнева

Понравилось? Поделись с друзьями:
Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:
Реклама
Топ самых обсуждаемых
28.07.2017 Комментариев: 118 История Архивы участников Великой Отечественной войны (пропавших без вести, погибших, ветеранов)

Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах

Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны. 
05.01.2019 Комментариев: 114 Бизнес Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Каждому человеку не помешал бы в жизни 1 миллион рублей, но где его взять? Под развитие бизнеса такие деньги дает государство, в других случаях поможет личная смекалка и богатые друзья или родственники. Существует масса вариантов.
20.07.2017 Комментариев: 55 Еда и кулинария  кляр для рыбы: лучшие рецепты

Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты

Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых  рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки  в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и  другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон
12.04.2016 Комментариев: 43 Свадьба В каких странах разрешены однополые браки?

В каких странах разрешены однополые браки?

Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.
12.04.2016 Комментариев: 42 Интернет и компьютеры Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

В этой статье вы узнаете, как, используя обычную клавиатуру, вставить в текст различные специальные символы: смайлики, стрелочки и т.д.
05.08.2016 Комментариев: 37 Развлечения Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Сегодня, на улицах мегаполисов можно встретить людей, что выдыхают клубы пара. У них в руках странные курительные принадлежности.
28.04.2017 Комментариев: 35 Закон До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

Соблюдайте "Закон о тишине" и не докучайте громкой музыкой своим соседям даже в дневное время. Иначе у вас могут возникнуть значительные неприятности.
05.07.2017 Комментариев: 29 Развлечения

Гироскутер: что это такое, как выбрать и правильно им управлять

Что такое гироскутер? Как правильно его выбрать и на на основе каких принципов функционирует такое двухколесное средство передвижения? Узнайте как научиться управлять и заряжать его правильно. Постараемся ответить на эти и другие вопросы в
19.05.2017 Комментариев: 27 Здоровье Как избавиться от укусов комаров: самые эффективные и проверенные способы

Как избавиться от укусов комаров за 5 минут

Комариные укусы вызывают ужасный зуд, а если не сопротивляться желанию почесать укушенное место, то зуд становится сильнее, и появляется волдырь. Как избежать неприятных последствий?
21.04.2017 Комментариев: 25 Технологии Как отследить местоположение телефона: действительно рабочие способы

Как отследить местоположение телефона: реальные методы

Можно ли отследить местоположение телефона без ведома его владельца? Программы-радары для родителей, определяющие координаты устройства в режиме реального времени, а также ограничения на работу программ, отслеживающих координаты телефона.
12.04.2016 Комментариев: 23 Деньги Как разбогатеть?

Как стать богатым?

Стать богатым - мечта миллионов. Но вот как им стать? Способов разбогатеть, применимо к российской действительности, немного. Но они - есть...
26.04.2016 Комментариев: 22 Топы

ТОП 10 самых смешных комедий 2016 года

Дедпул, Кунг-фу панда 3, Зверополис и еще много-много комедий, которые вышли в 2016 году, никого не оставят равнодушными. Одни можно смотреть только взрослым, другие с удовольствием посмотрят и детки, но все они – ну очень уж смешные.
Добавить комментарий