Вы здесь

Как зачать ребенка?

Как зачать ребенка?
thumbnail
Известно, что самое удачное время для оплодотворения яйцеклетки — это период овуляции. Учитывая то, что продолжительность жизни яйцеклетки невелика, то дни перед овуляцией являются более предпочтительными для зачатия, чем после нее. Это связано также с тем, что сперматозоидам необходимо более суток, чтобы попасть в маточные трубы.

Иногда, чтобы зачать ребенка, потребуется полгода или даже больше года. Если планирующая забеременеть женщина совсем недавно прекратила прием контрацептивных препаратов, то понадобится несколько месяцев для полного восстановления ее менструального цикла. Отрицательные эмоции, резкие перемены в образе жизни и слабое здоровье также могут оказывать неблагоприятное воздействие на овуляцию. Но даже если женщина занималась сексом непосредственно перед овуляцией и, если произошло благополучное оплодотворение ее яйцеклетки, то может случиться так, что развивающийся эмбрион не имплантируется.

Однако супруги не должны отчаиваться, если их попытки зачать ребенка окажутся безуспешными в течение полугода или даже года. Для здоровых семейных пар, имеющих регулярный половой акт два или три раза в неделю без использования контрацептивов, статистическая картина выглядит так: 60 из 100 супругов удается зачать ребенка в течение полугода, 80 из 100 супругов удается зачать ребенка в течение одного года, а 90 из 100 супругов удается зачать ребенка в течение двух лет.

Супругам, планирующим беременность, нет никакой необходимости бежать к врачу на обследование, если они только начинают попытки забеременеть. Если качество спермы хорошее, то половые акты между супругами должны иметь место каждый день до первого дня подъема базальной температуры, включая и этот день. Понятно, что чем ближе день полового акта к моменту овуляции, то, соответственно, тем больше шансов, что долгожданное зачатие произойдет.

В тех случаях, когда качество спермы низкое, половые акты между супругами должны иметь место через примерно сутки в течение того временного отрезка, когда цервикальная жидкость во влагалище имеет консистенцию яичного белка или имеется ощущение смазки во влагалище до и после подъема базальной температуры. Однако если у вас не бывает «яичного белка», то придерживайтесь этих же рекомендаций в период наличия наиболее водянистой цервикальной жидкости. Более редкие половые сношения необходимы для того, чтобы у мужчины было дополнительное время для увеличения концентрации спермы. Для более успешного зачатия придерживайтесь ниже приведенных рекомендаций.

Для женщин:

• избегайте приема любых лекарственных препаратов, кроме травяных сборов;

• прекратите курение и прием алкоголя;

• занятия физическими упражнениями не имеют противопоказаний до тех пор, пока женщина не будет испытывать в области яичников определенный дискомфорт;

• избегайте принятия горячих ванн, посещения саун и бань;

• за несколько месяцев начните правильное и сбалансированное питание и прием витаминов, в состав которых обязательно должна входить фолиевая кислота, которая очень необходима на ранних сроках беременности для предотвращения развития пороков нервной трубки.

Для мужчин:

• избегайте посещения бань и саун, поскольку повышенная температура может неблагоприятно повлиять на качество спермы;

• прекратите курение и прием алкоголя;

• воздержитесь от ношения слишком тесного и синтетического белья

• сбалансируйте свое питание.

Следует помнить, что после продолжительного периода безуспешных попыток зачать ребенка вам необходимо будет пройти полноценное обследование и получить консультации специалистов.

Понравилось? Поделись с друзьями:
Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:
Реклама
Топ самых обсуждаемых
05.01.2019 Комментариев: 152 Бизнес Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Каждому человеку не помешал бы в жизни 1 миллион рублей, но где его взять? Под развитие бизнеса такие деньги дает государство, в других случаях поможет личная смекалка и богатые друзья или родственники. Существует масса вариантов.
28.07.2017 Комментариев: 126 История Архивы участников Великой Отечественной войны (пропавших без вести, погибших, ветеранов)

Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах

Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны. 
20.07.2017 Комментариев: 55 Еда и кулинария  кляр для рыбы: лучшие рецепты

Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты

Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых  рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки  в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и  другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон
12.04.2016 Комментариев: 48 Свадьба В каких странах разрешены однополые браки?

В каких странах разрешены однополые браки?

Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.
12.04.2016 Комментариев: 42 Интернет и компьютеры Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

В этой статье вы узнаете, как, используя обычную клавиатуру, вставить в текст различные специальные символы: смайлики, стрелочки и т.д.
05.08.2016 Комментариев: 38 Развлечения Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Сегодня, на улицах мегаполисов можно встретить людей, что выдыхают клубы пара. У них в руках странные курительные принадлежности.
28.04.2017 Комментариев: 35 Закон До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

Соблюдайте "Закон о тишине" и не докучайте громкой музыкой своим соседям даже в дневное время. Иначе у вас могут возникнуть значительные неприятности.
05.07.2017 Комментариев: 29 Развлечения

Гироскутер: что это такое, как выбрать и правильно им управлять

Что такое гироскутер? Как правильно его выбрать и на на основе каких принципов функционирует такое двухколесное средство передвижения? Узнайте как научиться управлять и заряжать его правильно. Постараемся ответить на эти и другие вопросы в
21.04.2017 Комментариев: 27 Технологии Как отследить местоположение телефона: действительно рабочие способы

Как отследить местоположение телефона: реальные методы

Можно ли отследить местоположение телефона без ведома его владельца? Программы-радары для родителей, определяющие координаты устройства в режиме реального времени, а также ограничения на работу программ, отслеживающих координаты телефона.
19.05.2017 Комментариев: 27 Здоровье Как избавиться от укусов комаров: самые эффективные и проверенные способы

Как избавиться от укусов комаров за 5 минут

Комариные укусы вызывают ужасный зуд, а если не сопротивляться желанию почесать укушенное место, то зуд становится сильнее, и появляется волдырь. Как избежать неприятных последствий?
12.04.2016 Комментариев: 23 Деньги Как разбогатеть?

Как стать богатым?

Стать богатым - мечта миллионов. Но вот как им стать? Способов разбогатеть, применимо к российской действительности, немного. Но они - есть...
26.04.2016 Комментариев: 22 Топы

ТОП 10 самых смешных комедий 2016 года

Дедпул, Кунг-фу панда 3, Зверополис и еще много-много комедий, которые вышли в 2016 году, никого не оставят равнодушными. Одни можно смотреть только взрослым, другие с удовольствием посмотрят и детки, но все они – ну очень уж смешные.
Добавить комментарий