- Главные причины проблем с кожей
- Что делать, если сохнет и трескается кожа на руках?
- Как быть, если от воды сохнет и трескается кожа на руках?
- Причины и лечение сухости кожи на руках у мужчин
- Чего не хватает, если сохнет кожа на руках?
Когда кожа на руках сохнет и трескается причины у женщин, как правило, большего всего связаны с домашним трудом: уборкой в квартире или доме, стиркой общего и детского белья, чисткой посуды и бытовой сантехники. Разнообразие моющих средств не всегда идеально экологично, да и частые сталкивания с ними приводят к тому, что кожа пересушивается, а наспех вытертые руки, когда раздастся звонок в дверь или по телефону, способствуют усилению сухости.
Некоторые вообще об себя как-нибудь обтирают, и переключаются на другой вид деятельности, а спустя время удивляются, что ж это такое, почему когда-то тыльная сторона ладони была нежная, а теперь стала грубая и шершавая.
Главные причины проблем с кожей
Основные причины, от чего сохнет кожа на руках и трескается:
- Перепад температур. Прогулки на улице вечерней или дневной порой в холодное время года без перчаток.
- Пониженная влажность в квартире или на улице.
- Контакт с моющими средствами разного характера.
- Неправильное питание.
- Авитаминоз.
- Лечение антибиотиками, что приводит к дисбалансу в организме.
- Направленное действие прямых солнечных лучей.
- Всевозможные болезни кожи, в том числе генетические.
- Системные заболевания.
- Нарушенное кровообращение.
- Эндокринные заболевания (проблемы со щитовидной железой, диабет, псориаз).
- Реакция на стрессовые ситуации.
К тому же, руки почти не имеют сальных желез, поэтому здесь много влаги быть и не может. А с переходом на климактерический период организм ощущает дисбаланс во всем, и на коже рук, лица и тела тоже. И это тоже важные причины.
Что делать, если сохнет и трескается кожа на руках?
Как только будет обнаружено, что сохнет и трескается кожа на руках, срочно нужно принимать меры. Хорошо помогают народные средства, которые приводят руки в опрятное состояние и ухоженный вид.
Массаж с помощью любого растительного масла заметно улучшит кожный покров, и не только рук - локтей, колен, - где необходимо тоже много уделять внимания в отношении профилактики сухости. А обертывания марлевой салфеткой в оливковом или подсолнечном подогретом масле сделает кожу рук помолодевшей и удивительно шелковистой: 1-2 раз в 10 дней достаточно для обновления.
Маска с майонезом не более 35% жирности. Смазать руки по всему периметру ладони, надеть косметические перчатки, выдержать примерно 18-20 минут. Затем смыть теплой водой и накремить.
Многие используют такой способ: растапливают бараний и свиной жир вместе, добавляют столовую ложку сока алоэ, смешивают до однородности. Затем держат в холодильнике. Мазь повышает жирность кожи, помогает заживлять ранки.
Как быть, если от воды сохнет и трескается кожа на руках?
Что ни говори, но гигиенических процедур никто не отменял, а также бытовые дела — от них никуда не деться. Но как быть, если сохнет кожа на руках от воды и трескается. Предки не знали косметических компаний, но, тем не менее, пользовались разными мазями и кремами для увлажнения кожи рук и тела. Взять, к примеру, знаменитую ванну Клеопатры с молоком. В условиях современной жизни целую купель молоком не зальёшь, но влить пару литров можно. Молочная кислота, кальций благотворно действуют на кожный покров. Отдельно можно делать ванночки только для кистей. Но главное, идеально вытирать ладони, и особенно между пальцами, где кожица максимально тонкая и чувствительная.
Смотрите видео о том, почему сухая кожа при контакте с водой.
После таких процедур использовать увлажняющий крем, одновременно проводя лёгкий массаж. Там имеется глицерин, растительные экстракты, сорбитол. Они удерживают влагу в руках, образуя незаметную пленку. Применять в течение дня необходимо минимум 2 раза.
Важно помнить, что работать с водой нужно только в перчатках, защищая не только от влаги, но и от агрессивных моющих средств.
Причины и лечение сухости кожи на руках у мужчин
Мужчины редко обращают внимание на состояние кожи рук, лишь, когда образуются язвочки, и начинаются болевые ощущения, задумываются - пора что-то предпринять. Они идут в аптеку, спрашивают совет у жён или других значимых женщин. Никому не хочется страдать от жестких рук и ран на тыльной стороне ладоней. В СПА-салон вряд ли пойдут, а провести маски с растительным маслом или любым жиром вполне могут. Для этого нужно взять в ладонь примерно 5 мл любого жира и тщательно втереть во всю поверхность ладоней и между пальцами. Одновременно провести лёгкий массаж. Минут через 15 смыть теплой водой, вытереть руки, покрыть увлажняющим кремом. Процедуру проводить хотя бы раз в неделю - руки приобретут нормальный вид.
Читайте о причинах заболевания кожи - псориазе.
А также о том, что делать, если появилась экзема на руках.
Возможно, сохнет кожа на руках у мужчин, если какого-то витамина не хватает. Для поддержания нормального тонуса и влаги необходимы витамин B, но и A, E, D, PP. Но употреблять их необходимо в комплексе с минералами, по рекомендации врача. Переизбыток витаминов тоже может принести вред.
Чего не хватает, если сохнет кожа на руках?
Женщины, в отличие от мужчин, наравне с заботой о доме и любимыми людьми, не забывают о косметике и народных средствах в отношении кожи тела и рук. Хотят знать, причины, почему сохнет кожа на руках. Пересмотрят каталоги известных косметических фирм, перепробуют кучу кремов, используют лосьоны и обёртывания, но по-прежнему сохнет кожа на руках, значит, не хватает каких-то витаминов.
Особенно это заметно в смены сезона - зимой и весной. Поэтому, желательно посетить врача, чтобы прописал соответствующие витамины: A, C, D, E, PP, которые способствуют улучшению кожи. Замечательно будет, если в рационе периодически будет рыба, капуста, орехи, семечки подсолнуха, и необходимо пить жидкость, не менее 1-1.5 литра в сутки. Хорошо помогают соки и чистая негазированная вода.
Рекомендуется уменьшить газированные напитки, шиповник, бруснику, если только они ни показаны по состоянию здоровья. Эти продукты выгоняют жидкость из организма, провоцируя сухость.
Посетив диетолога с проблемой сухой кожи, можно получить дельный совет по рациональному меню. Правильно применяя продукты, добиться правильной работы желудка и кишечника. Ухаживая за руками разными способами можно иметь красивые, ухоженные ручки, которые подчеркивают привлекательность женщины.
Бывают ли у вас проблемы с кожей рук? Как вы решаете такие проблемы? Делитесь своим опытом в комментариях! А также смотрите видео о том, как нужно ухаживать за кожей рук.
