Вы здесь

Как сохранить белые и красивые зубы на долгую жизнь?

thumbnail
Как сохранить белые и красивые зубы на долгую жизнь?
Чтобы по возможности никогда не посещать стоматолога, надо соблюдать ряд правил, которые должен знать каждый человек. Причинами порчи зубов, растрескивания зубной эмали являются некоторые факторы:

• приём очень холодной или очень горячей пищи, особенно – их чередование;

• зубы слабеют от недостатка извести в организме и от слишком мягкой пищи;

• слишком кислая пища растворяет зубную эмаль, как и слишком большое употребление сахара.

В общем, для зубов действует принцип – мера и порядок во всём! Итак, существует множество способов укрепления и сохранения зубов в здоровом состоянии. Чистить зубы минимум 3 раза в день, выполняя после чистки несложное упражнение, которое называется постукивание зубов. Смысл его заключается в том, что после чистки постучать зубами от корней до передних зубов, этим самым укрепляются зубы, а также укрепляется костная ткань. Дело в том, что при постукивании зубами происходит вибрация в головном мозге, которая и переходит, затем в кости, что очень благотворно воздействует на костную ткань. Воздействие постукиванием осуществлять не более 20-30 секунд – это очень древний восточный способ оздоровления зубов.

Существует ещё один древний способ очистки, даже самых чёрных зубов. Для этого нужно просто скопить свою слюну во рту, и полоскать ею зубы от пол минуты, до минуты, образовавшуюся пенку надо громко сглотнуть, выгибая шею назад. Проделывать упражнение 5- 6 раз в день. О целительной силе слюны и правильном способе её глотания я напишу в следующей статье.

Для сохранения крепости зубов надо натирать их нарезанным участком дольки чеснока, захватывая и дёсны. Для удаления неприятного запаха чеснока нужно пожевать веточку петрушки или сделать глоток молока. Для укрепления дёсен полезно жевать квашеную капусту. Так же, очень полезно, массировать дёсны пальцами, намазанными облепиховым маслом. По уверениям знахарей – если чистить зубы только измельчённой в порошок древесной берёзовой золой, они будут всегда белоснежными и здоровыми. Берегите зубы, ведь чистые и белые зубы, это не только привлекательность, но и здоровье!


Не нашли что искали? Воспользуйтесь поиском:

Возможно вам будет интересны материалы наших партнёров:

Добавить комментарий