Вы здесь

30.11.2018 Ненасыщенные жирные кислоты Омега-9: значение и особенности

Ненасыщенные жирные кислоты Омега-9: значение и особенности

Без жиров многие жизненно важные процессы в организме немыслимы. Поэтому для нормального функционирования всех систем очень важно  употреблять в пищу жиры. Жирные кислоты Омега-9, как раз, и являются...
30.11.2018 Кроме пользы: вред Омега-3 жирных кислот

Кроме пользы: вред Омега-3 жирных кислот

Несмотря на то, что практически везде Омега-3 комплексы рекламируются как чуть ли не панацея от многих заболеваний, в них тоже есть отрицательные стороны. О том, какой вред Омега-3 могут принести...
30.11.2018 Правильная Омега-3 добавка: как выбрать и что нужно знать?

Правильная Омега-3 добавка: как выбрать и что нужно знать?

Для поддержания здоровья человеческому организму очень нужны Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. Во многом это обусловливается тем, что организм не способен вырабатывать их самостоятельно....
28.11.2018 Омега-6: где содержатся, зачем и кому нужны?

Омега-6: где содержатся, зачем и кому нужны?

Мода на правильное питание в последние годы захлестнула буквально всех. Диетологи твердят что нужно есть и в каких количествах. Среди рекомендаций достаточно часто встречается и требование...
28.11.2018 В каких продуктах содержится Омега-3?

В каких продуктах содержится Омега-3?

О важности для человеческого организма жирных кислот Омега-3 ежедневно твердят практически все медики. Но, в каких же продуктах Омега-3 больше всего? Для тех, кто хочет сделать свое ежедневное меню...
28.11.2018 Жирные кислоты Омега-3: зачем нужны человеческому организму?

Жирные кислоты Омега-3: зачем нужны человеческому организму?

Омега-3 жирные кислоты являются одной из разновидностей полезных жиров. Эти вещества приносят колоссальную пользу организму человека. Ну а поскольку организм не может самостоятельно производить омега...
15.11.2018 Хрустят пальцы у ребенка: в чем проблема и что делать?

Хрустят пальцы у ребенка: в чем проблема и что делать?

Почему хрустят пальцы у ребенка? С чем это связано? И есть ли в этом опасность? О том, почему так происходит и что необходимо в таком случае предпринимать подробнее в этом материале.
07.11.2018 Что такое экстрасистолия: все о заболевании и его лечении

Что такое экстрасистолия: все о заболевании и его лечении

Экстрасистолия представляет собой патологию сердечнососудистой системы при которой происходит нарушение сердечного ритма.  При таком заболевании происходит внеочередное сокращение всего миокарда либо...
24.10.2018 Обратная сторона сыроедения: к чему должен быть готов сыроед?

Обратная сторона сыроедения: к чему должен быть готов сыроед?

Для сыроедов характерно соблюдение жестких рамок в плане рациона питания. Но так ли полезна эта система на самом деле? Или существуют подводные камни? В этом посте пойдет речь об обратной стороне...
24.10.2018 Переход на сыроедение: что получает сыроед?

Переход на сыроедение: что получает сыроед?

Сыроедение считается модным течением в питании, которое вызывает немало споров в обществе. Так ли полезно на самом деле такое веяние? Что получает сыроед, переходя на подобный принцип питания? О...
24.10.2018 Кто такой сыроед и чем он питается?

Кто такой сыроед и чем он питается?

Стремление современного человека к здоровому образу жизни подталкивает его искать новые системы питания. Одной из таких здоровых систем, по мнению ее приверженцев, как раз и считается сыроедение. Так...
23.10.2018 Быть веганом: несколько научных фактов о веганском питании

Быть веганом: несколько научных фактов о веганском питании

В последние годы быть веганом стало очень популярно. Такая система питания, по мнению ее приверженцев, имеет множество достоинств. О научных доказательствах целесообразности перехода на веганство и...