Оглавление:
- История игры сквош: с чего все началось?
- Особенности игры сквош: правила
- Что нужно для игры сквош?
- Почему сквош так популярен?
История игры сквош: с чего все началось?
Сегодня практически никто не задумывается о том, когда же именно появилась такая увлекательная игра, как сквош. А между тем, история этой игры достаточно долгая и интересная. Первое упоминание о сквоше встречается в английских книгах еще в 1807 году. В иллюстрациях быта лондонских жителей нередко можно было встретить эту удивительную игру. Известно также, что в подобную игру можно было играть неопасным преступникам, а также заключенным так называемого высшего класса в Лондонской долговой тюрьме. Изначально игра похожая на сквош имела иное название и именовалась «Rackets». Дословно с английского название игры переводилось как «Ракетки». Смысл этого развлечения заключался в отбивании мяча от стены. А в случае с заключенными, такое занятие позволяло скрасить досуг заключенным. Что касается именно названия игры сквош, то впервые упоминание его появилось в литературе в 1890 году. Именно в литературе описывалось, что еще в 1830 году одной лондонской школой был построен специальный корт. Тогда ученики просто от скуки отбивали мячи от стены. Отбивать от стены было принято исключительно мягкий мяч, поскольку в школе было запрещено отбивать от стены твердые мячи. Именно это и послужило развитию такого популярного на сегодняшний день вида спорта как сквош. Что же касается названия игры, то оно также было придумано игре неспроста. Все дело в том, что изначально игроками использовались для сквоша шарики из натурального каучука. Они легко поддавались деформациям и после ударов о стену быстро сплющивались. Именно это послужило толчком для того, что игру назвали сквошем, что в переводе с английского значит «сплющенный».
Подробнее об игре сквош будет рассказано в этом видеоролике.
Особенности игры сквош: правила
Сегодня многие, кто уже давно освоил и полюбил эту игру объясняют игру сквош своими словами, как разновидность тенниса, свернутого пополам. Странно, однако этому есть свое объяснение. Дело в том, что игра проводится в закрытом помещении, где игроки расположены друг от друга на близком расстоянии используют ракетки. То есть игроки по очереди бьют по мячу, чтобы тот ударялся о стену. Суть этой очень популярной игры заключается соответственно в отбивании мяча ракеткой таким образом о стену, чтобы после удара соперник не смог сделать очередной удар. При этом у игры есть свои требования. В первую очередь перед ее проведением выполняется разминка. Длительность разминки 5 минут. В этот период игроки разогревают мяч, то есть бьют по мячу, делая его тем самым гораздо жестче. Когда в ходе игры мяч рвется, игроки в обязательном порядке снова прогревают новый мяч. Во вторых перед началом игры всегда проводится жеребьевка для определения участника, который будет осуществлять первую подачу. Также перед игрой участники поединка должны выбирать квадрат подачи. Участник, заработавший очко меняет его на время следующей подачи. При совершении подачи обязательным условием является нахождение одной ноги в выбранном квадрате, поскольку несоблюдение этого правила приводит к потере подачи. Удары в игре выполняются участниками поочередно. В игре допустимо бить по мячу и после удара его о землю и в воздухе. При ударе мяч должен оказаться выше акустической панели и не попасть в линию аута. Так как в сквоше довольно часто возникают споры, игру оценивают судьи. Победу в игре одерживает тот игрок, который в ходе спарринга смог первым набрать 11 очков. Когда же в игре устанавливается равный счет, то игру продолжают до тех пор, пока один из участников не будет иметь преимущество в один балл.
Что нужно для игры сквош?
Для игры сквош нельзя использовать любой мяч. Главная особенность мяча для сквоша заключается в наличие на нем точек в определенном цветовом спектре. Такая разметка на мече предназначена для того, чтобы отметить силу отскока и скорость его. Новичкам в игре сквош рекомендуется использовать мячи с одной синей или красной точкой. Такие мячи обладают хорошей скоростью и отскоком. Также для сквоша обязательно наличие ракетки. Правилами игры допускается использование ракеток разного веса. Однако в этом вопросе игроки ориентируются на то, что чем больше ракетка, тем сильнее ею будет удар. Для игры необходимо и экипировка. В нее входят обувь, одежда и специальные аксессуары. Обувь для сквоша должна быть не только максимально удобной, но и очень легкой. Поскольку игра очень динамичная, то двигаться придется много и постоянно. Кроме того, подошва обуви не должна быть маркой. Лучше выбирать варианты с прорезиненной подошвой, что обеспечит более лучшее сцепление в поверхностью пола и избавить от скольжения во время передвижения. В одежде четких предписаний нет, главное чтоб она была удобной, комфортной и не сковывающей движений. В большинстве своем игроки в сквош надевают футболку и шорты. На голову также можно надевать повязку для поглощения выделяющего во время игры пота.
Читайте также « Целеполагание в педагогике»
И статью о «Целеполагание, как инструмент ведения бизнеса»
Почему сквош так популярен?
Действительно, игра в сквош в последние годы стала одной из самых популярных. И на то, есть весомые причины. Во-первых, это доступность обучения и относительная дешевизна. Такая игра невероятно азартна и люди, которые в нее играют отмечают ее одной из самых интересных и одновременно легких. Для освоения сквоша необходимо иметь специальные навыки, в частности силу и выносливость, а также быть быстрым и подготовленным к физическим нагрузкам. Кроме того, весь инвентарь для сквоша стоит не так уж и дорого. По сравнению с большим теннисом ракетки для которого могут стоит колоссальных денег, для сквоша они обходятся на много дешевле. Да и мячики для игры стоят копейки. В общем сквош со всех сторон хорош и не только как отличный способ заняться спортом, но и как хороший вариант провести приятного свободное время.
Хотите узнать подробнее о сквоше? Смотрите этот видеоролик. Не забывайте оставлять свои комментарии и высказывать пожелания к статье.
