- Причины сильной жажды
- Характеристика болезни сахарного диабета
- Какие напитки помогут диабетику утолить жажду после соленого?
При сахарном диабете у больного нарушаются функции поджелудочной железы. Из-за этого углеводы в организме человека перерабатываются не до конца, и часть из них попадает в кровь, чего быть не должно. С кровью они проходят через почки и дальше, т.е. вымываются месте с мочой из организма. Кроме этого есть еще несколько причин жажды у диабетиков:
- некорректный водный обмен;
- неспособность тканей всего организма удерживать жидкость;
- постоянное выделение жидкости из организма.
Вот по этим причинам больные страдают, помимо прочего, от обезвоживания. Они не могут как следует утолить жажду даже после несоленой пищи, не говоря о том, чтобы, например, утолить жажду после рыбы.
Причины сильной жажды
Диабетик пьет огромное количество жидкости из-за того, что вода в организме усваивается плохо, а мочеиспускание наступает часто и отличается обильностью. Соответственно, активное обезвоживание заставляет человека целый день пить. Однако, нестерпимая жажда – это не всегда признак диабета. Иногда жажда бывает из-за других сбоев в организме.
В любом случае, сильная жажда – это повод обратиться за медицинской помощью и сдать необходимые анализы.
Как это ни странно, но не все диабетики страдают от жажды. Как утолить жажду после соленой рыбы инсулинонезависимым диабетикам? Выпить такое же количество воды, как это делает здоровый человек в таком же случае. Так или иначе никакой диабет запускать нельзя. И при подозрении на инсулинонезависимую форму, необходимо в самые короткие сроки обратиться к врачу.
Теряя много жидкости и беспокоясь о здоровье, инсулинозависимый диабетик задается вопросом о том, как побороть жажду, и сколько литров воды вообще нужно потреблять каждый день? Из-за постоянного обезвоживания диабетик не может обойтись стандартными двумя литрами. При весе 70 кг, к примеру, больному необходимо 4 л воды в день. Считать вообще из того, что на 1 кг массы тела человека нужно выпивать примерно 60 мл воды, чтобы утолить жажду при диабете.
Смотрите видео о жажде и обезвоживании при сахарном диабете.
К счастью, организм сам подскажет человеку, нужно ли пить сейчас. Утолить жажду диабетику помогают рецепторы во рту. Вот только «пересыхает» у таких больных ротовая полость чаще, чем у людей, не страдающих инсулинозависимой формой сахарного диабета.
Характеристика болезни сахарного диабета
Итак, сахарный диабет имеет следующие ключевые характеристики:
- Существенные, опасные сбои в работе обмена веществ.
- Некорректная работа поджелудочной железы.
- Нарушение состава жидкостей, и, что самое главное, крови.
Печально, но больные инсулинозависимой формой диабета испытывают сильную жажду до конца своих дней. Это связано, также, с тем, что организм не в состоянии переработать глюкозу. За счет чего поднимается уровень сахара в крови.
Современная медицина научилась различными способами облегчать жизнь диабетикам. Для этого разработаны и внедрены специальные лекарства и методики лечения. Но до сих пор не изобретено средство, которое помогло бы нормализовать обмен веществ в организме больного и избавить его от вечной жажды. Поэтому диабетики могут пока утолять жажду водой, везде и всюду нося с собой бутылку или флягу.
Читайте о симптомах сахарного диабета у детей.
А также о возможных последствиях после сахарного диабета для детей.
Какие напитки помогут диабетику утолить жажду после соленого?
К счастью, есть несколько напитков, которые помогут справиться с жаждой человеку, страдающему от инсулинозависимого диабета.
- Вода. Но не просто вода из-под крана, а с добавками, которые позволят утолить жажду и не вымыть при этом из организма все полезные вещества. Да, при питье обычной пресной воды вымываются соли, которые необходимы и так страдающему от нарушения обмена веществ диабетику. В воду лучше добавить немного сока лимона или щепотку обычной поваренной соли. Так, кстати, делают на Востоке, и этой традиции стоит доверять, поскольку азиаты борются с жаждой тысячелетиями, и они знают в этом толк. Воду можно взять и минеральную, но только такую, в которой солей не более 2 мг на литр воды. Вообще самой лучшей минералкой для утоления жажды диабетиком будет щелочная. Иногда, но лишь под наблюдением врача, можно пропивать курс лечебной минеральной воды;
- Айран. Этот казахский напиток прекрасно справляется с жаждой. На вооружение его может взять каждый, но полезен он будет и диабетикам. Как кисломолочный продукт, айран помогает наладить работу пищеварительной системы, а также содержит в себе ценные микроэлементы. Также, этот напиток можно использовать в качестве легкого ужина, поскольку известно, что кисломолочные продукты больше все-таки еда, чем напитки. Айран можно купить, но и приготовить его в домашних условиях нетяжело. Для этого нужно разбавить обычный кефир водой или минералкой с газом в пропорциях 2 к 1. Гурманы могут, также, добавить в айран мелко нарезанную зелень;
- Зеленый чай. Черный чай диабетикам лучше не пить, тем более если они находятся не в условиях сухой Средней Азии. Зеленый чай желательно охладить перед употреблением, ведь ни кипяток, ни ледяная вода неполезны. Заваривать этот напиток необходимо минут 10, а на выходе добавлять в него мяту или лайм. В редких случаях диабетиками можно добавлять в чай мед, но это только под бдительным контролем врача;
- Морс. Самым лучшим средством от жажды является морс из ягоды смородины. Неважно, какого сорта смородина – любой морс из нее прекрасно помогает утолять жажду. Но сорта смородины могут разниться в других качествах. Поэтому морс из красной смородины, хоть она и более других богата витамином C, не подойдет людям с повышенной кислотностью и проблемами с желудком, поджелудочной и всеми органами пищеварительной системы, которые могут пострадать от кислоты, содержащейся в этой ягоде с избытком. В правильно приготовленном морсе практически все полезные вещества и витамины смородины сохраняются.
Делитесь своим опытом утоления жажды при сахарном диабете после соленого или после рыбы в комментариях. А также смотрите видео о жажде и утомляемости как признаках сахарного диабета.
