Вы здесь

Как не попасть в зависимость от партнера?

Как не попасть в зависимость от партнера?

Оглавление:

  1. Что такое эмоциональная зависимость и можно ли ее разорвать?
  2. Заложник в отношениях: как распознать?
  3. Как не попасть в эмоциональную зависимость от партнера?
  4. Как избавиться от зависимости и начать жить заново?

Что такое эмоциональная зависимость и можно ли ее разорвать?

Абсолютно любой человек по своей природе зависимое существо. Изначально потребность в зависимости заложена в человеке с момента рождения. Так уж устроен человек. Ему всегда хочется любви, заботы и понимания. Именно это все предопределяет в дальнейшем, будет человек счастлив или нет. И особенно это касается любовных отношений. Подавляющее большинство людей стараются найти того, кто способен заставить их сердце биться чаще. и это стремление иногда может приводит к тому, что один из партнеров начинает чувствовать себя несчастным. Почему так происходит? Все дело в том, что далеко не все любовные союзы заключаются на небесах. И вот в один прекрасный момент один из партнеров может чувствовать себя несчастно или истощенным. Конечно, некоторым людям удается выйти из положения и завершить отягощающие их отношения. Но есть и такие, которые болезненные отношения будут тянуть и ни за что не сдадутся. Обычно те, кто понимают, что отношения давно перестали быть нормальными, но не могут их отпустить — это люди, которые попали в зависимость от отношений. Такие люди на эмоциональном уровне не готовы разорвать свою связь с партнером и стать самостоятельными, а по сему ради статуса «в отношениях» готовы страдать годами.

Что такое эмоциональная зависимость и можно ли ее разорвать?

как правило, когда отношения зависимые в них есть два действующих лица. Один из них партнер, поведение которого заставляет страдать второго, который сильно зависим от отношений. Зависимый партнер ради отношений готов терпеть все обиды и огорчения, лишь бы партнер был с ним. Таким людям кажется, что они просто не переживут разлуку. При этом в зависимых отношениях никогда не бывает хорошо. В отношениях, построенных на созависимости, люди просто влачат жалкое существование и одному в паре обязательно менее комфортно, чем второму.

О зависимости в любовных отношениях более подробно пойдет речь в этом видеоматериале.

Заложник в отношениях: как распознать?

К огромному сожалению, но отличить истинное чувство от любовной зависимости не всегда так просто. На начальном этапе и любовь и зависимость достаточно схожи в своих проявлениях. С партнером хочется проводить больше времени, разделять буквально все его интересы и двигаться в едином порыве к одним и тем же целям. И если смотреть на это, то такое желание можно считать вполне естественным. Глубокая влюбленность именно такими чувствами и стремлениями должна сопровождаться. Однако нередко эти признаки могут свидетельствовать о сильной зависимости. Поэтому, чтобы различать любовь и зависимость между собой, необходимо  детально проанализировать свое состояние. Если жизнь без другого человека не имеет смысла и даже мысли о возможном расставании приводят в ужас — это зависимость. Если в отношениях человек не может самостоятельно принимать решения, а делает их только после высказывания мнения партнера, то это тоже не имеет ничего общего с любовью. Если в отношениях присутствует ревность, ради партнера постоянно приходится менять свое мнение и жизнь — все это признаки зависимости.

Заложник в отношениях: как распознать?

Человек, который попал в зависимость от своего партнера обычно теряет свою индивидуальность и попадает в психологическую ловушку. Вся его жизнь становится удобной для партнера. Личностные границы зависимого в отношениях человека становятся размытыми. И в основном люди, которые попали в зависимость длительное время не осознают проблему. Им кажется нормальным подстраивать свою жизнь под партнера. Осознание к зависимым от отношений людям начинает приходить только в том случае, если это уже становится заметно окружающим и они начинает по этому поводу бить тревогу.

Как не попасть в эмоциональную зависимость от партнера?

Любая зависимость в любовных отношениях строится на трех этапах. Первый из них, это эмоциональное бессилие и плохое физическое состояние при отсутствии партнера. Второй аспект зависимости — это продолжение взаимодействия с объектом зависимости ради облегчения своего состояния. И третий — это когда все интересы сконцентрированы на объекте зависимости. Поэтому чтобы не попасть в явную любовную зависимость, необходимо правильно выстроить свои отношения.  Необходимо понимать, что здоровые отношения возможны только в том случае, если два человека находят точки соприкосновения, но при этом сохраняют свою свободу и индивидуальность.  В отношениях нормальным считается подстраиваться к друг другу и привычкам до тех пор, пока у каждого из партнеров есть свое личное пространство и интересы. Однако если кто-то один из партнеров уже начинает чем-то жертвовать ради другого, то это уже начало зависимости. Когда человек растворяется в партнере, то отношения  уже начинают перетекать в неправильное русло. Нужно четко понимать, что до тех пор пока человек не растворился в партнере и не стал всецело его подчиняться, только тогда есть шансы построить гармоничные и счастливые отношения.

Как не попасть в эмоциональную зависимость от партнера?

Читайте также «Как накопить богатство и стать благополучным?»

И материал на тему «Альгинатная маска для лица»

Как избавиться от зависимости и начать жить заново?

В зависимости, как и в любой другой ситуации, для избавления от проблемы очень важно осознать ее наличие. Как только зависимый человек начнет это понимать, он может начинать действовать. Если любовные отношения вместо счастья начали приносить разрушение и стали приносить лишь призрачную стабильность — настало время бить в колокола. Необходимо собрать все по полочкам и проанализировать ситуацию. Как только зависимый человек это поймет, ему сразу захочется прекратить подобные разрушительные для него отношения. Конечно, это не пройдет безболезненно. Изменение привычного уклада в любом случае будет сопровождаться стрессом. Для этого психологи рекомендуют не думать о том, что вы теряете, а наоборот представить, что такой разрыв может принести в будущем. Поэтому если правильно настроится, можно галопом понестись в светлое будущее и построить отношения с тем человеком, с которым будет много точек соприкосновения и наконец-таки удастся понять, что такое истинное счастье.

Как избавиться от зависимости и начать жить заново?

Подробнее о зависимых отношениях будет рассказано в этом видеоматериале. Если статья вам понравилась, оставляйте под ней свои комментарии и высказывайте пожелания.


Понравилось? Поделись с друзьями:
Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:
Реклама
Топ самых обсуждаемых
05.01.2019 Комментариев: 152 Бизнес Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Каждому человеку не помешал бы в жизни 1 миллион рублей, но где его взять? Под развитие бизнеса такие деньги дает государство, в других случаях поможет личная смекалка и богатые друзья или родственники. Существует масса вариантов.
28.07.2017 Комментариев: 128 История Архивы участников Великой Отечественной войны (пропавших без вести, погибших, ветеранов)

Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах

Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны. 
20.07.2017 Комментариев: 55 Еда и кулинария  кляр для рыбы: лучшие рецепты

Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты

Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых  рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки  в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и  другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон
12.04.2016 Комментариев: 48 Свадьба В каких странах разрешены однополые браки?

В каких странах разрешены однополые браки?

Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.
12.04.2016 Комментариев: 42 Интернет и компьютеры Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

В этой статье вы узнаете, как, используя обычную клавиатуру, вставить в текст различные специальные символы: смайлики, стрелочки и т.д.
05.08.2016 Комментариев: 38 Развлечения Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Сегодня, на улицах мегаполисов можно встретить людей, что выдыхают клубы пара. У них в руках странные курительные принадлежности.
28.04.2017 Комментариев: 35 Закон До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

Соблюдайте "Закон о тишине" и не докучайте громкой музыкой своим соседям даже в дневное время. Иначе у вас могут возникнуть значительные неприятности.
05.07.2017 Комментариев: 29 Развлечения

Гироскутер: что это такое, как выбрать и правильно им управлять

Что такое гироскутер? Как правильно его выбрать и на на основе каких принципов функционирует такое двухколесное средство передвижения? Узнайте как научиться управлять и заряжать его правильно. Постараемся ответить на эти и другие вопросы в
19.05.2017 Комментариев: 28 Здоровье Как избавиться от укусов комаров: самые эффективные и проверенные способы

Как избавиться от укусов комаров за 5 минут

Комариные укусы вызывают ужасный зуд, а если не сопротивляться желанию почесать укушенное место, то зуд становится сильнее, и появляется волдырь. Как избежать неприятных последствий?
21.04.2017 Комментариев: 28 Технологии Как отследить местоположение телефона: действительно рабочие способы

Как отследить местоположение телефона: реальные методы

Можно ли отследить местоположение телефона без ведома его владельца? Программы-радары для родителей, определяющие координаты устройства в режиме реального времени, а также ограничения на работу программ, отслеживающих координаты телефона.
12.04.2016 Комментариев: 23 Деньги Как разбогатеть?

Как стать богатым?

Стать богатым - мечта миллионов. Но вот как им стать? Способов разбогатеть, применимо к российской действительности, немного. Но они - есть...
26.04.2016 Комментариев: 22 Топы

ТОП 10 самых смешных комедий 2016 года

Дедпул, Кунг-фу панда 3, Зверополис и еще много-много комедий, которые вышли в 2016 году, никого не оставят равнодушными. Одни можно смотреть только взрослым, другие с удовольствием посмотрят и детки, но все они – ну очень уж смешные.
Добавить комментарий