Вы здесь

Можно ли беременным ходить в баню: польза, правила и вред

thumbnail
Париться или нет? Можно ли беременным ходить в баню
О полезных свойствах бани известно давно. Благодаря регулярным посещениям можно укрепить иммунитет, избавиться от простуды, тренировать работу дыхательной и кровеносных систем. Но всегда ли полезна баня, можно ли ее посещать при беременности?

Польза бани для организма беременной женщины

Баня еще 100 лет назад использовалась не только как место, где можно помыться, но и для родов, так как считалось одним из самых чистых и обеспеченных теплой водой мест. Многие повитухи говорили, что именно в этом помещении самые лучшие условия для рождения ребенка.

По статистике, женщины, посещающие в интересном положении баню, рожают быстрее, у них редко наблюдаются обильные кровотечения, снижается возможность возникновения растяжек на груди, бедрах и животе. При ответе на вопрос, можно ли беременным ходить в баню, врачам нужно помнить, что это еще и место релаксации и психологического комфорта. Именно поэтому, если нет противопоказаний, то можно даже разрешить парилку.

Можно ли беременным летать на самолете? Мнение специалистов.

Можно ли беременной ехать на море? Узнайте из нашей статьи.

Противопоказания для посещения бани женщине в интересном положении

  • Как бы ни хотелось отправиться в парилку, есть определенные противопоказания, когда этого делать ни в коем случае нельзя:
  • На ранних сроках, когда организм только начал привыкать к своему новому состоянию и учится оберегает плод от вредных воздействий. В этот период женщина должны вести спокойный и размеренный образ жизни, а резкие перепады температур могут повлиять на состояние плода и даже стать причиной выкидыша.
  • Также стоит отказаться от бани на поздних сроках, так как она оказывает значительную нагрузку на организм.
  • Категорически запрещено париться, если у женщины повышенное артериальное давление, сильный токсикоз в первом или третьем триместре, повышенный тонус матки, угроза выкидыша, были проблемы в предыдущих беременностях.

Правила посещения бани

Чтобы эта процедура была полностью безопасной, необходимо помнить несколько правил:

  • Перед тем, как отправляться в баню, нужно проконсультироваться об этом с гинекологом. Обычно он разрешает такие водные процедуры и даже посещение парилки после 15 недели беременности, если нет никаких противопоказаний. Также он должен дать несколько рекомендаций, например, то, что приучать организм к бане нужно постепенно и, если и посещать парилку, то крайне осторожно. Если вас интересует вопрос, можно ли беременным ходить в баню в первом триместре, то, врач, скорее всего, запретит это делать, так как высок риск прерывания беременности.
  • В парилке температура не должна подниматься выше 70-75 градусов, а время пребывания - больше 7 минут. Если не соблюдать этих рекомендаций, то ребенок может страдать из-за недостатка кислорода.
  • Нельзя делать походы в парилку слишком частыми, лучше дольше времени отдохнуть и расслабиться.
  • Ни в коем случае после парилки женщине в интересном положении нельзя обтираться снегом или принимать ледяной душ. Чтобы охладиться и смыть появившуюся на поверхности кожи соль, нужно использовать воду комнатной температуры.
  • Для беременных в бане оптимальными будут действия в следующей последовательности: парная, затем продолжительный отдых, душ и обтирание. В это время нужно прислушиваться к своему организму, он сам решит, когда пора остановиться.
  • Прекрасным дополнением к процедурам станут травяные настои и чаи. Иногда возникают вопросы, а можно ли беременным ходить в баню на поздних сроках? Обычно врачи не рекомендуют этого делать, так как организм начинает готовиться к родам, а травяные чаи можно использовать на протяжении всей беременности. Особенно полезен для организма отвар шиповника, который выводит их организма шлаки и вредные вещества, предотвращает появление отеков. При посещении бани важно помнить, что жидкости нужно пить много.
  • Любительницы бань и парилок, которые находятся в интересном положении, должны знать, что посещать такие заведения можно не чаще одного раза в неделю.

Чтобы баня принесла беременной женщине только пользу, нужно соблюдать все правила, отказаться от парилки в первом триместре и на поздних сроках, а также если есть противопоказания. У мам, которые в интересном положении любили парилку, рождаются здоровые и крепкие дети, они намного реже остальных подвержены ОРВИ, простудам и другим инфекционным заболеваниям.


Понравилось? Поделись с друзьями:
Топ 10 самых обсуждаемых
28.07.2017 | История | Комментариев: 118

Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах

Архивы участников Великой Отечественной войны (пропавших без вести, погибших, ветеранов)

Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны. 

17.01.2018 | Бизнес | Комментариев: 114

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Каждому человеку не помешал бы в жизни 1 миллион рублей, но где его взять? Под развитие бизнеса такие деньги дает государство, в других случаях поможет личная смекалка и богатые друзья или родственники. Существует масса вариантов.

20.07.2017 | Еда и кулинария | Комментариев: 55

Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты

 кляр для рыбы: лучшие рецепты

Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых  рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки  в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и  другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон

12.04.2016 | Свадьба | Комментариев: 43

В каких странах разрешены однополые браки?

В каких странах разрешены однополые браки?

Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.

12.04.2016 | Интернет и компьютеры | Комментариев: 42

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

В этой статье вы узнаете, как, используя обычную клавиатуру, вставить в текст различные специальные символы: смайлики, стрелочки и т.д.

05.08.2016 | Развлечения | Комментариев: 37

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Сегодня, на улицах мегаполисов можно встретить людей, что выдыхают клубы пара. У них в руках странные курительные принадлежности.

28.04.2017 | Закон | Комментариев: 35

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

Соблюдайте "Закон о тишине" и не докучайте громкой музыкой своим соседям даже в дневное время. Иначе у вас могут возникнуть значительные неприятности.

05.07.2017 | Развлечения | Комментариев: 29

Гироскутер: что это такое, как выбрать и правильно им управлять

Что такое гироскутер? Как правильно его выбрать и на на основе каких принципов функционирует такое двухколесное средство передвижения? Узнайте как научиться управлять и заряжать его правильно. Постараемся ответить на эти и другие вопросы в

19.05.2017 | Здоровье | Комментариев: 27

Как избавиться от укусов комаров за 5 минут

Как избавиться от укусов комаров: самые эффективные и проверенные способы

Комариные укусы вызывают ужасный зуд, а если не сопротивляться желанию почесать укушенное место, то зуд становится сильнее, и появляется волдырь. Как избежать неприятных последствий?

21.04.2017 | Технологии | Комментариев: 25

Как отследить местоположение телефона: реальные методы

Как отследить местоположение телефона: действительно рабочие способы

Можно ли отследить местоположение телефона без ведома его владельца? Программы-радары для родителей, определяющие координаты устройства в режиме реального времени, а также ограничения на работу программ, отслеживающих координаты телефона.


Не нашли что искали? Воспользуйтесь поиском:

Реклама

Аватар пользователя Назар Брикса
  • Назар Брикса
  • 25 Ноя 2013 в 22:51
Прочитал и понял что баня это очень полезно как для беременных и не беременных женщин и не только женщинам но всем. Но по по результатам противопоказаний когда можно когда нет я понял что можно всего приблизительно 90 %. Ведь симптомы когда нельзя присутствуют почти у всех беременных, тогда лучше вообще воздержатся.
Аватар пользователя Andryuha Ivanov
  • Andryuha Ivanov
  • 26 Ноя 2013 в 18:57
Был свидетелем такого случая,что женщине,беременной,в бане стало очень плохо,давление поднялось.Да ,всем понятно,что есть польза для организма беременной женщины но если ты не знаешь свой организм то можешь нанести вред и себе и своему будущему ребенку.Посоветуйтесь сначала с вашим доктором.
Добавить комментарий