Вы здесь

Как правильно загорать на солнце?

thumbnail
Как правильно загорать на солнце?

Многие очень желают иметь красивую, загорелую кожу, особенно она привлекательна для северянина. Человека с бронзовой кожей, получившего загар от солнечных лучей, не напрасно считают здоровым. Только это не означает, что нужно постоянно находиться под солнцем и жариться. Облучение ультрафиолетовыми лучами может принести как пользу, так и очень большой вред.

При нахождении долгое время с «голым торсом» на солнце, ультрафиолетовые лучи проникают глубоко в кожу – до 1 мм, в ней происходит фотохимическая реакция, спровоцированная ультрафиолетом, которая вызывает изменения в клеточных коллоидах. Под воздействием ферментов часть клеточных белков разрушаются. Образуются вещества – гистамин, биогенные амины, ацетилхолин и др., являющиеся биологически активными. Они-то и приводят к расширению кровеносных сосудов и увеличивают их проницаемость. Результат – эритема, т.е. покраснение кожи, и температура в ней становится выше обычного, начинаются боли и отеки. Они сохраняются примерно до 8 часов после ультрафиолетового воздействия.

Одним словом солнечная эритема является воспалением и может продолжаться до нескольких дней, смотря какой силы было излучение. Последствие этого – шелушение кожи.

Где-то на седьмой день происходит пигментация кожи, которая находилась под действием лучей. Это защитная реакция организма на вредное дальнейшее влияние ультрафиолетового излучения. Меланин же вызывается рефлекторным влиянием лучей солнца на работоспособность внутренних органов человека: щитовидной железы, гипофиза, надпочечников, нервной системы. Если загар хороший у человека – это говорит о том, что его организм достаточно к этому приспособлен. В общем-то в этом и состоит эффект закаливания солнечными лучами.

Эритему и пигментацию вызывают ультрафиолетовые лучи летнего солнца с длиной волн 297-300 нанометров. Впоследствии пигментация не исчезает несколько месяцев.

Слабее пигментирует кожа в том случае, если солнце стоит низко, так как до загорающего человека доходят только лучи с длиной волн 310-400 нанометров, и покраснение кожи не происходит. И это значит, что дополнительного количества меланина не образуется в организме и загар выглядит более темным. И если загорать утром и вечером, то приобретенный легкий загар становится темнее от того, что в коже уже накоплен пигмент.

Эльвира Латыпова

Понравилось? Поделись с друзьями:
Топ 10 самых обсуждаемых
28.07.2017 | История | Комментариев: 118

Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах

Архивы участников Великой Отечественной войны (пропавших без вести, погибших, ветеранов)

Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны. 

17.01.2018 | Бизнес | Комментариев: 114

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Каждому человеку не помешал бы в жизни 1 миллион рублей, но где его взять? Под развитие бизнеса такие деньги дает государство, в других случаях поможет личная смекалка и богатые друзья или родственники. Существует масса вариантов.

20.07.2017 | Еда и кулинария | Комментариев: 55

Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты

 кляр для рыбы: лучшие рецепты

Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых  рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки  в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и  другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон

12.04.2016 | Свадьба | Комментариев: 43

В каких странах разрешены однополые браки?

В каких странах разрешены однополые браки?

Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.

12.04.2016 | Интернет и компьютеры | Комментариев: 42

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

В этой статье вы узнаете, как, используя обычную клавиатуру, вставить в текст различные специальные символы: смайлики, стрелочки и т.д.

05.08.2016 | Развлечения | Комментариев: 37

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Сегодня, на улицах мегаполисов можно встретить людей, что выдыхают клубы пара. У них в руках странные курительные принадлежности.

28.04.2017 | Закон | Комментариев: 35

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

Соблюдайте "Закон о тишине" и не докучайте громкой музыкой своим соседям даже в дневное время. Иначе у вас могут возникнуть значительные неприятности.

05.07.2017 | Развлечения | Комментариев: 29

Гироскутер: что это такое, как выбрать и правильно им управлять

Что такое гироскутер? Как правильно его выбрать и на на основе каких принципов функционирует такое двухколесное средство передвижения? Узнайте как научиться управлять и заряжать его правильно. Постараемся ответить на эти и другие вопросы в

19.05.2017 | Здоровье | Комментариев: 27

Как избавиться от укусов комаров за 5 минут

Как избавиться от укусов комаров: самые эффективные и проверенные способы

Комариные укусы вызывают ужасный зуд, а если не сопротивляться желанию почесать укушенное место, то зуд становится сильнее, и появляется волдырь. Как избежать неприятных последствий?

21.04.2017 | Технологии | Комментариев: 25

Как отследить местоположение телефона: реальные методы

Как отследить местоположение телефона: действительно рабочие способы

Можно ли отследить местоположение телефона без ведома его владельца? Программы-радары для родителей, определяющие координаты устройства в режиме реального времени, а также ограничения на работу программ, отслеживающих координаты телефона.


Не нашли что искали? Воспользуйтесь поиском:

Реклама

Добавить комментарий