Обратить внимание на состояние носоглотки. Если есть аденоиды, то нужно их удалить. Аденоиды влияют на качество голоса, слуха. Проверить слух ребенка. Если обнаружится его снижение, то обязательно вылечить до поступления в школу. Обязателен визит к окулисту. Если нарушено зрение, то ребенок должен привыкнуть к очкам еще до поступления в школу. Дети не любят носить очки, особенно в школьном возрасте. О состоянии зубов необходимо заботиться с раннего детства. Проверить зубы нужно также у специалиста-ортодонта: проверка прикуса, роста и посадки зубов. Врач-невропатолог поможет вовремя выявить повышенную возбудимость, нервозность. Логопед работает над устранением дефектов речи. Их необходимо вовремя устранить, поскольку нарушения речи вызывают неуспеваемость, особенно по русскому языку, чтению. Посетить врача-ортопеда. У каждого второго школьника встречаются нарушения опорно-двигательного аппарата: плоскостопие, искривления позвоночника, неправильная осанка. Все рекомендации врача обязательно нужно исполнять. Вот несколько полезных и простых упражнений. Они помогут ребенку стать выносливым, ловким и сильным: - 10-15 потягиваний; - 10-15 шагов на месте; - 10-15 прыжков на двух ногах; - 10-15 поворотов туловища в стороны; -10-15 наклонов вперед; - 10-15 наклонов назад; - 10-15 приседаний; - 10-15 шагов с опорой на наружный край стопы (косолапо); - 10-15 вставаний на цыпочки; - 10-15 захватываний карандашей пальчиками ног; - 10-15 подтягиваний коврика пальцами ног; - 10-15 захватов мяча стопами. Эти задания можно выполнять в любое свободное время, но лучше включить их в комплекс упражнений утренней гимнастики. Особое внимание нужно уделить осанке ребенка. Следить, чтобы во время сидения за столом спина касалась спинки стула, а предплечья должны свободно лежать на поверхности стола. При необходимости приобрести подставку для ног. На выполнение домашней работы будет уходить много времени. Поэтому рабочее место школьника должно быть подобрано по всем правилам. Стол должен быть выше локтя малыша, стоящего рядом, на 3 см. Низкий стол спровоцирует нарушение осанки, а высокий - искривление позвоночника. Школьника необходимо научить поддерживать порядок на рабочем столе. Это приучит его к организованности, собранности. Особо стоит обратить внимание на правильное освещение поверхности стола. Для праворуких детей свет должен падать слева, а справа - для леворуких детей. Свет на настольной лампе не должен рассеиваться, поэтому стоит приобрести лампу настольную с "глухим" абажуром. Лампочка должна быть с мощностью в пределах 40-60 ватт. Кончики пальцев ручки ребенка, поставленной на локоть, должны спокойно доставать до виска. В этом случае зрительное утомление будет на низком уровне. Для правильного вырабатывания осанки и развития грудной клетки нужно приобрести рюкзак, а не портфель. Ребенку с рюкзаком на спине легче идти и ему легче дышится. Заранее нужно позаботиться и о режиме будущего ученика. В течение последнего года до школы он должен быть максимально приближен к школьному режиму.
Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах
Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны.
Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?
Каждому человеку не помешал бы в жизни 1 миллион рублей, но где его взять? Под развитие бизнеса такие деньги дает государство, в других случаях поможет личная смекалка и богатые друзья или родственники. Существует масса вариантов.
Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты
Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон
В каких странах разрешены однополые браки?
Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.
Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре
В этой статье вы узнаете, как, используя обычную клавиатуру, вставить в текст различные специальные символы: смайлики, стрелочки и т.д.
Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?
Сегодня, на улицах мегаполисов можно встретить людей, что выдыхают клубы пара. У них в руках странные курительные принадлежности.
До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ
Соблюдайте "Закон о тишине" и не докучайте громкой музыкой своим соседям даже в дневное время. Иначе у вас могут возникнуть значительные неприятности.
Гироскутер: что это такое, как выбрать и правильно им управлять
Что такое гироскутер? Как правильно его выбрать и на на основе каких принципов функционирует такое двухколесное средство передвижения? Узнайте как научиться управлять и заряжать его правильно. Постараемся ответить на эти и другие вопросы в
Как избавиться от укусов комаров за 5 минут
Комариные укусы вызывают ужасный зуд, а если не сопротивляться желанию почесать укушенное место, то зуд становится сильнее, и появляется волдырь. Как избежать неприятных последствий?
Как отследить местоположение телефона: реальные методы
Можно ли отследить местоположение телефона без ведома его владельца? Программы-радары для родителей, определяющие координаты устройства в режиме реального времени, а также ограничения на работу программ, отслеживающих координаты телефона.
Не нашли что искали? Воспользуйтесь поиском:
Реклама