Вы здесь

Как перестать думать о человеке?

thumbnail
Как перестать думать о человеке?

Люди встречаются и расстаются – к сожалению, не всегда желание разлуки бывает обоюдным. Как часто мы не можем забыть о человеке, чей жизненный путь, увы, никогда более не пересечется с нашим. Гнетущая тоска и невозможность думать ни о чем, кроме утраты, неизбежно приходят с вынужденным расставанием.

Бывает и по-другому. Конфликты, ссоры, неосторожно оброненное кем-то слово – и вот уже образ обидчика прочно обосновался в нашем сознании, вытесняя все остальное. А в мире, тем временем, есть столько прекрасных вещей, мысли о которых могли бы принести намного большую пользу и удовольствие.

Что же делать? Как перестать думать о человеке, если эти размышления не приносят радости? Способы есть, выбор же того или иного метода зависит от тех впечатлений, которые остались от общения.

Как забыть дорогого человека

Психологи утверждают: лучший способ избавиться от душевной пустоты – заполнить ее. Личные драмы действительно не редкость, однако всегда есть возможность переключить свое внимание. Даже если невыносима сама мысль о том, чтобы начать романтические отношения с человеком, то существует немало других чувств, способных приносить радость – дружба, любовь к детям или домашним животным, гордость от сделанной работы, увлечение делом, которое по-настоящему нравится. Главное, не применять насилия по отношению к собственной психике, слишком хрупкая это субстанция. Не стоит заставлять себя не думать о человеке, эффект будет на сто процентов противоположный. А вот заставить сознание отодвинуть мысли о нем на задний план можно. Тяжелее обстоит дело, если причиной разлуки стала смерть дорогого человека. Тогда главное – не концентрироваться на самом факте смерти, не заменять чувство горя жалостью к самому себе. И не стесняться слез – именно они помогут быстрее справиться с потерей.

Как не думать об обидчике

Лучше всего в такой ситуации помогает юмор – здоровый, искренний смех над тем, что произошло. Любая вещь в нашей жизни имеет оборотную сторону, поэтому даже в самой унылой ситуации всегда можно найти повод для улыбки. Хороший эффект дает представление обидчика в непривычном ракурсе – например, испражняющимся или мертвым и разлагающимся. Можно воссоздать в памяти все обстоятельства ссоры и найти какую-нибудь смешную деталь, например, вспомнить, как побагровело лицо обидчика в этот момент, какой у него забавный голос, когда он кричит, и от души посмеяться над этим. После такой «процедуры», как правило, мысль о неприятном человеке улетучивается сама собой.

Всегда следует помнить: жизнь не слишком длинна, и тратить ее на мрачные мысли – непозволительная роскошь. Мы не компьютеры, поэтому многозадачностью мыслей не отличаемся. А значит, чтобы перестать думать о человеке, достаточно просто подумать о чем-нибудь другом.


Понравилось? Поделись с друзьями:
Топ 10 самых обсуждаемых
28.07.2017 | История | Комментариев: 118

Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах

Архивы участников Великой Отечественной войны (пропавших без вести, погибших, ветеранов)

Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны. 

17.01.2018 | Бизнес | Комментариев: 114

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Каждому человеку не помешал бы в жизни 1 миллион рублей, но где его взять? Под развитие бизнеса такие деньги дает государство, в других случаях поможет личная смекалка и богатые друзья или родственники. Существует масса вариантов.

20.07.2017 | Еда и кулинария | Комментариев: 55

Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты

 кляр для рыбы: лучшие рецепты

Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых  рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки  в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и  другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон

12.04.2016 | Свадьба | Комментариев: 43

В каких странах разрешены однополые браки?

В каких странах разрешены однополые браки?

Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.

12.04.2016 | Интернет и компьютеры | Комментариев: 42

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

В этой статье вы узнаете, как, используя обычную клавиатуру, вставить в текст различные специальные символы: смайлики, стрелочки и т.д.

05.08.2016 | Развлечения | Комментариев: 37

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Сегодня, на улицах мегаполисов можно встретить людей, что выдыхают клубы пара. У них в руках странные курительные принадлежности.

28.04.2017 | Закон | Комментариев: 35

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

Соблюдайте "Закон о тишине" и не докучайте громкой музыкой своим соседям даже в дневное время. Иначе у вас могут возникнуть значительные неприятности.

05.07.2017 | Развлечения | Комментариев: 29

Гироскутер: что это такое, как выбрать и правильно им управлять

Что такое гироскутер? Как правильно его выбрать и на на основе каких принципов функционирует такое двухколесное средство передвижения? Узнайте как научиться управлять и заряжать его правильно. Постараемся ответить на эти и другие вопросы в

19.05.2017 | Здоровье | Комментариев: 27

Как избавиться от укусов комаров за 5 минут

Как избавиться от укусов комаров: самые эффективные и проверенные способы

Комариные укусы вызывают ужасный зуд, а если не сопротивляться желанию почесать укушенное место, то зуд становится сильнее, и появляется волдырь. Как избежать неприятных последствий?

21.04.2017 | Технологии | Комментариев: 25

Как отследить местоположение телефона: реальные методы

Как отследить местоположение телефона: действительно рабочие способы

Можно ли отследить местоположение телефона без ведома его владельца? Программы-радары для родителей, определяющие координаты устройства в режиме реального времени, а также ограничения на работу программ, отслеживающих координаты телефона.


Не нашли что искали? Воспользуйтесь поиском:

Реклама

Аватар пользователя Татьяна Гедзюк
  • Татьяна Гедзюк
  • 2 Ноя 2013 в 21:08
Очень хорошие и дельные советы. Особенно мне понравилась идея представить обидчика мёртвым или испражняющимся - это вообще бомба! Я бы до такого не додумалась) Также прикольно вспоминать как побагровел обидчик, действительно делается смешно.
Добавить комментарий