Вы здесь

Как лечить метеоризм?

thumbnail
Как лечить метеоризм?

Прежде, чем мы с вами будем лечить метеоризм, давайте все же проверим свое видение проблемы, на сколько оно совпадает с мнением медиков. Люди частенько принимают нормальную работу своего кишечника за проявление метеоризма. Само собой понятно, что современному человеку, запертому в рамках общественных приличий, весьма сложно контролировать работу этой важнейшей системы человека - системы пищеварения. В норме кишечник взрослого среднестатистического человека содержит около одного литра газов "в процессе работы" системы пищеварения, при этом выводиться естественным путем от десятой литра до половины литра.

Чем полезен кефир: на ночь пьем для похудения, утром для бодрости!

Чем полезен кефир:
на ночь пьем для похудения, утром для бодрости!

Состав кишечных газов обусловлен их происхождением - все газы продукты жизнедеятельности микроорганизмов-симбиотов, постоянно проживающих в кишечнике человека, азот - в среднем 53 процента, углекислый газ - 16 процентов, кислород - 9 процентов, водород - 21 процент, метан, сероводород, аммиак и меркаптан - в пределах одного процента. Следует заметить, что на общее количество кишечных газов в сутки, сильно влияет характер принимаемой пищи. Давно известно всем про некоторые продукты, непосредственно влияющие на количество кишечных газов. Все они, кроме молочных, отличаются высоким содержанием углеводов. Как пример, можно привести блюда из бобовых культур, из капусты так богатой клетчаткой, блюда из яблок. Следующий класс газообразующих продуктов относиться к классу бродильных. Брожение в кишечнике вызывают квас, пиво, черный хлеб.

Стоит также напомнить читателям о почти поголовном отсутствии у взрослых людей возможности полноценно переваривать молочные продукты, что связано с непереносимостью лактозы. Все же пределы есть всему, считается, что количество газов выше полутора литров в сутки, является метеоризмом, а не физиологическим состоянием, требует медицинского вмешательства. Дело в том, что сам по себе метеоризм штука хоть и неприятная, но все же безобидная. Другое дело, если метеоризм становиться симптомом другого заболевания. Без врача в этом случае не обойтись. Дисбактериоз кишечника, панкреатит, энтерит, колит, цирроз печени, острые кишечные инфекции, кишечные паразиты (гельминтоз) - вот далеко не полный список недугов, при которых наблюдается метеоризм. Все изложенное выше приводит нас к тому, что "лечить" метеоризм можно в домашних условиях лишь в том случае, когда речь идет о "повышенном газообразовании", а не о истинном метеоризме, который находиться, безусловно, в компетенции врача. Ограничение продуктов-газогенераторов (бобовые, густой отвар гороха), запрет на продукты, содержащие лактозу, регулярное питание, адсорбенты (активированный уголь)- вот это и есть способы коррекции количества газов кишечника в домашних условиях. Все остальные способы - в ведении врача.

Не занимайтесь самолечением. Это может привести к необратимым осложнениям в вашей жизни. Проконсультируйтесь с врачом. Будьте здоровы!

Олег Пичкалев

Понравилось? Поделись с друзьями:
Топ 10 самых обсуждаемых
28.07.2017 | История | Комментариев: 118

Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах

Архивы участников Великой Отечественной войны (пропавших без вести, погибших, ветеранов)

Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны. 

17.01.2018 | Бизнес | Комментариев: 114

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Каждому человеку не помешал бы в жизни 1 миллион рублей, но где его взять? Под развитие бизнеса такие деньги дает государство, в других случаях поможет личная смекалка и богатые друзья или родственники. Существует масса вариантов.

20.07.2017 | Еда и кулинария | Комментариев: 55

Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты

 кляр для рыбы: лучшие рецепты

Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых  рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки  в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и  другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон

12.04.2016 | Свадьба | Комментариев: 43

В каких странах разрешены однополые браки?

В каких странах разрешены однополые браки?

Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.

12.04.2016 | Интернет и компьютеры | Комментариев: 42

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

В этой статье вы узнаете, как, используя обычную клавиатуру, вставить в текст различные специальные символы: смайлики, стрелочки и т.д.

05.08.2016 | Развлечения | Комментариев: 37

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Сегодня, на улицах мегаполисов можно встретить людей, что выдыхают клубы пара. У них в руках странные курительные принадлежности.

28.04.2017 | Закон | Комментариев: 35

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

Соблюдайте "Закон о тишине" и не докучайте громкой музыкой своим соседям даже в дневное время. Иначе у вас могут возникнуть значительные неприятности.

05.07.2017 | Развлечения | Комментариев: 29

Гироскутер: что это такое, как выбрать и правильно им управлять

Что такое гироскутер? Как правильно его выбрать и на на основе каких принципов функционирует такое двухколесное средство передвижения? Узнайте как научиться управлять и заряжать его правильно. Постараемся ответить на эти и другие вопросы в

19.05.2017 | Здоровье | Комментариев: 27

Как избавиться от укусов комаров за 5 минут

Как избавиться от укусов комаров: самые эффективные и проверенные способы

Комариные укусы вызывают ужасный зуд, а если не сопротивляться желанию почесать укушенное место, то зуд становится сильнее, и появляется волдырь. Как избежать неприятных последствий?

21.04.2017 | Технологии | Комментариев: 25

Как отследить местоположение телефона: реальные методы

Как отследить местоположение телефона: действительно рабочие способы

Можно ли отследить местоположение телефона без ведома его владельца? Программы-радары для родителей, определяющие координаты устройства в режиме реального времени, а также ограничения на работу программ, отслеживающих координаты телефона.


Не нашли что искали? Воспользуйтесь поиском:

Реклама

Добавить комментарий