Вы здесь

Как бороться с токсикозом?

Как бороться с токсикозом?
thumbnail
Тошнота по утрам является одним из признаков беременности. Токсикоз – это проблема большинства будущих мам. Как же справиться с этим неприятным состоянием. Лекарства, которые выписывает врач в женской консультации, не всегда могут помочь. В этой статье мы попытаемся дать вам практические советы для смягчения проявлений токсикоза.

Выделяют два вида токсикозов:

• ранние токсикозы, которые наблюдаются в первой половине беременности;

• поздние токсикозы, которые появляются во второй половине беременности.

К ранним токсикозам относится тошнота, рвота и обильное слюнотечение.

Поздние токсикозы беременности включают в себя водянку беременных и нефропатию.

Ранние токсикозы встречаются почти у всех беременных. Каковы же причины недомогания по утрам. Рвотный центр находится в стволе мозга. Во время беременности, появляется много физических факторов, которые оказывают влияние на этот центр. К ним относится и высокий уровень гормона беременности ХГЧ в крови в первом триместре беременности, и постоянное растяжение мышц матки, и более интенсивное функционирование всех органов и систем во время беременности. К тому же физическая и психическая усталость еще больше усиливают чувство тошноты у беременной женщины.

Для уменьшения неприятных явлений беременности старайтесь придерживаться следующих рекомендаций:

• Соблюдайте диету, богатую белками, углеводами и витаминами.

• Ешьте свежие овощи и фрукты.

• Пейте разные соки — ягодные, фруктовые, овощные. Особенно в это ответственное время в организм беременной должны поступать в достаточном количестве витамин С и витамины группы В.

• Старайтесь не переедать, это только усугубит ваше положение. Правильное и сбалансированное питание облегчает процесс пищеварения. А это особенно необходимо во время беременности.

• Ешьте небольшими порциями, не делайте больших перерывов между приемами пищи, до тех пор, пока вы не почувствуете голод. Когда ваш желудок пустой, в нем скапливается желудочная кислота. Это также может вызвать тошноту.

• Пейте больше воды. Чтобы питье не вызывало нагрузку на пищевод, пейте часто и по несколько глотков.

• Постарайтесь обеспечить себе полноценный сон и отдых. Физическое и эмоциональное утомление могут усилить утреннюю тошноту.

• После пробуждения ото сна немного полежите. Не вскакивайте с постели, не спешите начинать свой день и приниматься за дела. Некоторым помогает выпивание стакана прохладной воды сразу после пробуждения.

• Избегайте стрессовых ситуаций. Если причина стресса связана с особенностями вашей работы, то на время оставьте ее. Ведь ваше здоровье и здоровье вашего будущего малыша важнее карьеры и профессионального роста.

К поздним токсикозам относится водянка беременных. Причиной ее являются сосудистые расстройства, которые в свою очередь стали следствием нарушения деятельности нервной системы. Возникшее в тканях нарушение кровообращения приводит к сбою водно-солевого обмена. В результате, при этом заболевании в организме происходит накапливание жидкости.

Водянка беременных может возникнуть только во второй половине беременности или за несколько недель до родов. Чаще всего от водянки страдают женщины после 30 лет, и в большинстве случаев она наблюдается у первобеременных женщин. Однако не стоит путать водянку беременных с небольшой отечностью стоп и лодыжек, иногда возникающей при беременности и не являющейся серьезным осложнением. Водянка беременных развивается после непродолжительного периода скрытых отеков, которые врач в женской консультации обнаруживает при регулярном взвешивании. Для водянки беременных характерна более выраженная отечность, которая появляется вначале на стопах, лодыжках и голенях. Далее отеки переходят на бедра, а затем на живот, поясницу и голову. Общее состояние беременной женщины при водянке не страдает, сердце и почки не поражаются. Из-за накопления жидкости в организме вес тела значительно повышается, и поэтому беременная может жаловаться на быструю утомляемость. Артериальное давление при водянке беременных обычно остается в пределах нормы. Белка в моче не обнаруживается. Отеки могут временами спадать, а потом снова появляться. Водянку беременных можно лечить и на дому, но, если амбулаторное лечение не помогает, если отеки увеличиваются, беременную следует направить в стационар. Постельный режим, качественный уход, бессолевая диета, ограничение потребляемой жидкости и применение мочегонных средств обычно помогают справиться с водянкой беременных.

Если не принимать соответствующие медикаментозные меры водянка беременных может иметь осложнения и перейти в нефропатию. При нефропатии начинает все сильнее страдать общее состояние женщины. Появляется гипертония, артериальное давление повышается до 170-180 мм.рт.ст. Кроме того, могут возникнуть функциональные нарушения со стороны некоторых органов. Лечение должно проводиться исключительно стационарно. Это необходимо не только для облегчения состояния матери, но и для сохранения ребенка.

Будущая мать должна быть очень внимательна к себе и, при проявлении одного из вышеперечисленных симптомов, обращаться к специалисту. Ведь от того, как вы отнесетесь к своему здоровью и здоровью вашего будущего малыша, зависит исход родов. А самое главное для беременных — это безопасные и счастливые роды.

Понравилось? Поделись с друзьями:
Топ 10 самых обсуждаемых
28.07.2017 | История | Комментариев: 118

Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах

Архивы участников Великой Отечественной войны (пропавших без вести, погибших, ветеранов)

Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны. 

17.01.2018 | Бизнес | Комментариев: 114

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Каждому человеку не помешал бы в жизни 1 миллион рублей, но где его взять? Под развитие бизнеса такие деньги дает государство, в других случаях поможет личная смекалка и богатые друзья или родственники. Существует масса вариантов.

20.07.2017 | Еда и кулинария | Комментариев: 55

Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты

 кляр для рыбы: лучшие рецепты

Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых  рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки  в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и  другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон

12.04.2016 | Свадьба | Комментариев: 43

В каких странах разрешены однополые браки?

В каких странах разрешены однополые браки?

Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.

12.04.2016 | Интернет и компьютеры | Комментариев: 42

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

В этой статье вы узнаете, как, используя обычную клавиатуру, вставить в текст различные специальные символы: смайлики, стрелочки и т.д.

05.08.2016 | Развлечения | Комментариев: 37

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Сегодня, на улицах мегаполисов можно встретить людей, что выдыхают клубы пара. У них в руках странные курительные принадлежности.

28.04.2017 | Закон | Комментариев: 35

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

Соблюдайте "Закон о тишине" и не докучайте громкой музыкой своим соседям даже в дневное время. Иначе у вас могут возникнуть значительные неприятности.

05.07.2017 | Развлечения | Комментариев: 29

Гироскутер: что это такое, как выбрать и правильно им управлять

Что такое гироскутер? Как правильно его выбрать и на на основе каких принципов функционирует такое двухколесное средство передвижения? Узнайте как научиться управлять и заряжать его правильно. Постараемся ответить на эти и другие вопросы в

19.05.2017 | Здоровье | Комментариев: 27

Как избавиться от укусов комаров за 5 минут

Как избавиться от укусов комаров: самые эффективные и проверенные способы

Комариные укусы вызывают ужасный зуд, а если не сопротивляться желанию почесать укушенное место, то зуд становится сильнее, и появляется волдырь. Как избежать неприятных последствий?

21.04.2017 | Технологии | Комментариев: 25

Как отследить местоположение телефона: реальные методы

Как отследить местоположение телефона: действительно рабочие способы

Можно ли отследить местоположение телефона без ведома его владельца? Программы-радары для родителей, определяющие координаты устройства в режиме реального времени, а также ограничения на работу программ, отслеживающих координаты телефона.


Не нашли что искали? Воспользуйтесь поиском:

Реклама

Добавить комментарий