Вы здесь

Как бороться с мигренью?

thumbnail
Как бороться с мигренью?
Каждый, у кого хоть раз в жизни болела голова, понимает, что это не просто неприятно. А если голова болит часто, сверлящей или пульсирующей болью по несколько часов, а то и суток подряд, при этом человека подташнивает или рвет – это мигрень.

Кровожадная болячка не дает возможности не то, чтобы сконцентрировать на работе, а просто на ощущение себя в этой жизни человеком. Недаром получило распространение выражение «мучает мигрень»: она действительно мучает, достает и не дает жизни.

Люди, страдающие недугом, как правило, предчувствуют приступ. Но иногда мигрень накатывает вполне неожиданно. Лечат ее и лекарственными средствами, и народными. Что помогает? Кому-то какое-то специфическое лекарство, а кому-то вообще ничего.

При этом нужно различать средства, которыми мы будет «давить» боль непосредственно в приступе мигрени и те, которые направлены на профилактику очередных приступов.

Если головные боли нечасты и не сильны, то облегчит состояние такое простое средство, как сон. Как правило, причина боли – это стресс, погода, усталость, а иногда излишняя праздность. Многим, кому удается поспать, удается побороть и сверлящую злодейку. Некоторым людям может помочь горячая ванна: за счет расслабления организма происходит снятие спазматической головной боли. Но здесь есть противопоказания. Для кого-то спасением может стать холод: в виде прикладывания к вискам кубиков льда, умывания лица.

В качестве «народных» средств также рекомендуются: кофе с лимончиком, чаек на травках (липа, мята, валерьяна, примула), втирание в виски различных масел (лаванда, мята).

При этом в любой аптечке на работе и дома есть препараты, которые снимают спазмы и приводят к облегчению состояния (аспирин, ношпа, ибупрофен, парацетамол). Если помогает что-то из «народного», наверное, лучше не злоупотреблять таблетками.

Если головные боли в виде мигрени преследуют часто и по характеру сильны настолько, что сами вы справиться с ними не можете, лучше обратиться к докторам. При этом вероятно, в дальнейшем лечении главным станет не снятие приступов, а их профилактика.

В таком случае после выяснения закономерности и выявления возможной причины страданий, врачи могут потребовать кардинальных изменений в образе и укладе жизни.

Например, если выясняется, что причина мигрени – лишний вес, тогда смена рациона обеспечена. Здесь в ход могут идти даже препараты, подавляющие аппетит.

Людям с повышенным давлением зачастую предлагают препараты, снижающие его, как следствие, должна уходить и головная боль. Некоторым прописывают антидепрессанты.

Для женщин, страдающих мигренью ежемесячно, подбираются профилактические препараты, которые пьются до начала «критического» периода.

Вообще, мигрень – это сложное для восприятия явление. Так, врачами она воспринимается в качестве болезни, а вот работодателем… не очень. Организовывайте правильно свои сутки (а не только день), отдыхайте в меру, кушайте грамотно. Берегите себя!
Frost Nikolay

Понравилось? Поделись с друзьями:
Топ 10 самых обсуждаемых
28.07.2017 | История | Комментариев: 118

Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах

Архивы участников Великой Отечественной войны (пропавших без вести, погибших, ветеранов)

Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны. 

17.01.2018 | Бизнес | Комментариев: 114

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Каждому человеку не помешал бы в жизни 1 миллион рублей, но где его взять? Под развитие бизнеса такие деньги дает государство, в других случаях поможет личная смекалка и богатые друзья или родственники. Существует масса вариантов.

20.07.2017 | Еда и кулинария | Комментариев: 55

Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты

 кляр для рыбы: лучшие рецепты

Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых  рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки  в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и  другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон

12.04.2016 | Свадьба | Комментариев: 43

В каких странах разрешены однополые браки?

В каких странах разрешены однополые браки?

Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.

12.04.2016 | Интернет и компьютеры | Комментариев: 42

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

В этой статье вы узнаете, как, используя обычную клавиатуру, вставить в текст различные специальные символы: смайлики, стрелочки и т.д.

05.08.2016 | Развлечения | Комментариев: 37

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Сегодня, на улицах мегаполисов можно встретить людей, что выдыхают клубы пара. У них в руках странные курительные принадлежности.

28.04.2017 | Закон | Комментариев: 35

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

Соблюдайте "Закон о тишине" и не докучайте громкой музыкой своим соседям даже в дневное время. Иначе у вас могут возникнуть значительные неприятности.

05.07.2017 | Развлечения | Комментариев: 29

Гироскутер: что это такое, как выбрать и правильно им управлять

Что такое гироскутер? Как правильно его выбрать и на на основе каких принципов функционирует такое двухколесное средство передвижения? Узнайте как научиться управлять и заряжать его правильно. Постараемся ответить на эти и другие вопросы в

19.05.2017 | Здоровье | Комментариев: 27

Как избавиться от укусов комаров за 5 минут

Как избавиться от укусов комаров: самые эффективные и проверенные способы

Комариные укусы вызывают ужасный зуд, а если не сопротивляться желанию почесать укушенное место, то зуд становится сильнее, и появляется волдырь. Как избежать неприятных последствий?

21.04.2017 | Технологии | Комментариев: 25

Как отследить местоположение телефона: реальные методы

Как отследить местоположение телефона: действительно рабочие способы

Можно ли отследить местоположение телефона без ведома его владельца? Программы-радары для родителей, определяющие координаты устройства в режиме реального времени, а также ограничения на работу программ, отслеживающих координаты телефона.


Не нашли что искали? Воспользуйтесь поиском:

Реклама

Добавить комментарий