Вы здесь

Эта ужасная головная боль! Почему болит голова?

thumbnail
Эта ужасная головная боль! Почему болит голова?

Часто мы сталкиваемся с такой нежелательной, а иногда и очень опасной реакцией нашего организма как головная боль. Почему она возникает, и как с ней бороться? Это зависит от типа головной боли. Рассмотрим наиболее распространенные типы.

Чаще всего встречается головная боль напряжения. Она возникает в ответ на сильный стресс или длительное психическое напряжение. Появляется ощущение сильного давления на голову сверху или ощущение «обруча». Такая головная боль обычно начинается в мышцах задней поверхности головы и шеи и затем постепенно распространяется в сторону лба. Длительность приступа – от нескольких часов до нескольких дней и даже недель.

Первое, что нужно сделать при такой боли – расслабиться. В этом вам помогут различные упражнения на релаксацию. Для профилактики головной боли напряжения следует повышать свою устойчивость к стрессам путем ведения здорового образа жизни. Также развивайте умение вовремя решать свои жизненные проблемы.

Если вам не удается расслабиться или расслабление не помогает, обратитесь к врачу. Он даст вам полезные советы или пропишет необходимые лекарственные средства.

Другим распространенным видом головной боли является мигрень.

Типичная мигрень характеризуется головной болью умеренной или выраженной интенсивности, как правило, пульсирующего характера. Обычно она распространяется только на одну половину головы. Длительность приступа варьируется от 4 до 72 часов. Такая головная боль может сопровождаться тошнотой и/или рвотой, повышенной чувствительностью к свету, звуку или запахам.

Существует мигрень с аурой, для которой характерны все симптомы типичной мигрени, но к ним добавляется ряд неврологических проявлений. Эти симптомы и называются аурой. Чаще других возникают зрительные нарушения: зигзаги, слепые пятна, звездочки.

Иногда встречаются другие проявления:

- мышечная слабость;

- затруднение речи;

- нарушение координации движений;

- нарушение восприятия;

- ощущение покалывания и мурашек в пальцах рук, которые постепенно поднимаются вверх к лицу.

Существует множество способов избавления от мигрени. Хорошо помогают следующие простые меры:

- отдых в удобном положении;

- сон;

- холодный компресс;

- устранение звуковых, световых и других раздражителей;

- приём небольшого количества кофеина.

Однако в более тяжёлых случаях необходимо обратиться за помощью к врачу. Обратитесь к врачу и в том случае, если вы заметили у себя симптомы, не описанные в данной статье, так как это может служить сигналом наличия других заболеваний.

Будьте здоровы!


Понравилось? Поделись с друзьями:
Топ 10 самых обсуждаемых
28.07.2017 | История | Комментариев: 118

Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах

Архивы участников Великой Отечественной войны (пропавших без вести, погибших, ветеранов)

Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны. 

17.01.2018 | Бизнес | Комментариев: 114

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Каждому человеку не помешал бы в жизни 1 миллион рублей, но где его взять? Под развитие бизнеса такие деньги дает государство, в других случаях поможет личная смекалка и богатые друзья или родственники. Существует масса вариантов.

20.07.2017 | Еда и кулинария | Комментариев: 55

Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты

 кляр для рыбы: лучшие рецепты

Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых  рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки  в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и  другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон

12.04.2016 | Свадьба | Комментариев: 43

В каких странах разрешены однополые браки?

В каких странах разрешены однополые браки?

Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.

12.04.2016 | Интернет и компьютеры | Комментариев: 42

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

В этой статье вы узнаете, как, используя обычную клавиатуру, вставить в текст различные специальные символы: смайлики, стрелочки и т.д.

05.08.2016 | Развлечения | Комментариев: 37

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Сегодня, на улицах мегаполисов можно встретить людей, что выдыхают клубы пара. У них в руках странные курительные принадлежности.

28.04.2017 | Закон | Комментариев: 35

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

Соблюдайте "Закон о тишине" и не докучайте громкой музыкой своим соседям даже в дневное время. Иначе у вас могут возникнуть значительные неприятности.

05.07.2017 | Развлечения | Комментариев: 29

Гироскутер: что это такое, как выбрать и правильно им управлять

Что такое гироскутер? Как правильно его выбрать и на на основе каких принципов функционирует такое двухколесное средство передвижения? Узнайте как научиться управлять и заряжать его правильно. Постараемся ответить на эти и другие вопросы в

19.05.2017 | Здоровье | Комментариев: 27

Как избавиться от укусов комаров за 5 минут

Как избавиться от укусов комаров: самые эффективные и проверенные способы

Комариные укусы вызывают ужасный зуд, а если не сопротивляться желанию почесать укушенное место, то зуд становится сильнее, и появляется волдырь. Как избежать неприятных последствий?

21.04.2017 | Технологии | Комментариев: 25

Как отследить местоположение телефона: реальные методы

Как отследить местоположение телефона: действительно рабочие способы

Можно ли отследить местоположение телефона без ведома его владельца? Программы-радары для родителей, определяющие координаты устройства в режиме реального времени, а также ограничения на работу программ, отслеживающих координаты телефона.


Не нашли что искали? Воспользуйтесь поиском:

Реклама

Добавить комментарий