Вы здесь

Аутотренинг по методу Г. Н. Сытина: для оздоровления и личного развития

thumbnail
Аутотренинг по методу Г. Н. Сытина: для оздоровления и личного развития
Аутотренинг по методу Г. Н. Сытина: для оздоровления и личного развития

Георгий Николаевич Сытин — специалист в области аутотренинга, ученый-психолог, академик, профессор, автор книг по оздоровлению и самопомощи, а также практикующий целитель. Разработал метод исцеления и личностного развития, который называется «словесно-образное эмоционально-волевое самовнушение» (СОЭВС). В народе этот метод знают как «настрои Сытина». Он включает в себя более двадцати тысяч авторских исцеляющих настроев — специально подобранных фраз для самовнушения.

Специалисты Минздрава РФ много раз наблюдали, как метод Сытина применяется для исцеления пациентов, и каждый раз убеждались в его эффективности. За десятки лет аутотренинг помог вылечиться от сложнейших недугов и продлить жизнь более 80 000 человек по всему бывшему СССР.

Тексты исцеляющих и омолаживающих настроев Сытина можно использовать следующим образом:

  • читать и перечитывать про себя,
  • проговаривать вслух,
  • прослушивать в аудиозаписи.

Это желательно делать несколько раз в течение дня.

Где взять авторские тексты настроев? Рекомендуем вашему вниманию подробный перечень книг Г. Сытина, посвященных исцелению от различных заболеваний: сердечно-сосудистых, онкологических, гинекологических и других, а также омоложению и продлению жизни. Существует также универсальная книга Сытина, которая подойдет всем членам семьи: «Энциклопедия исцеляющих и омолаживающих настроев».

Практика показала, что самовнушение работает наиболее эффективно, если читать настрои вслух или прослушивать через динамик или наушники. Аудиозаписи должны звучать твердо, четко, их тон должен быть деловым, максимально убедительным, без всякого пафоса.

Одним людям больше нравится усваивать самовнушение путем прослушивания, другим — читать тексты с бумаги. С одной стороны, если слушать настрои в аудиозаписи, то при этом можно еще и заниматься делами по хозяйству. В таком случае, ваш организм будет воспринимать позитивные внушения на подсознательном уровне, пока сознание отвлечено хозяйственными заботами. С другой стороны, если вы сосредоточите все внимание на тексте и не будете отвлекаться, то, вероятно, результат получите быстрее.

Ваш мозг и тело усваивают исцеляющие внушения только в процессе прослушивания, чтения, а еще лучше — проговаривания вслух или про себя. Проявляйте терпение и настойчивость, не надейтесь на быстрые результаты. Методично практикуйте самовнушение до тех пор, пока ваше состояние не станет полностью соответствовать звучанию настроя.

Через некоторое время вы обязательно «на собственной шкуре» убедитесь в действенности метода Сытина. Потому что человеческое сознание — это огромная сила, которую пациент с помощью самовнушения направляет на собственное исцеление. Постепенно оно правильно отрегулирует работу каждой клеточки и организмом в целом.

Можно говорить, что вы усвоили тот или иной настрой Сытина, только когда состояние вашего тела и разума пришло в полное соответствие с его содержанием. Это означает, что просто выучить текст наизусть — недостаточно, главное — регулярно использовать его для самовнушения.

В первый раз прочитав тот или иной настрой, вы обязательно почувствуете, что какие-то фрагменты его текста вам особенно нравятся. Значит, эти фрагменты имеют для вас особое значение. Поэтому их следует дополнительно несколько раз прослушать, перечитать или проговорить по памяти. Вы можете поэкспериментировать и составить для себя индивидуальный настрой, на основе комбинации нескольких вариантов от Сытина. Для этого выберите настрой, который вам больше всего «запал в душу» и добавьте к нему фрагменты из других текстов, которые посчитаете нужными. При этом важно сохранить общий ритм и направление внушений.

Конечно, содержание настроя должно быть таким, которое воодушевляет человека. Все слова направлены на формирование ярких позитивных образов в мыслях пациента. Для этого следует использовать специальные словесные формулировки, которые Г. Сытин составил по своему методу. Психологические настрои для исцеления и личностного развития должны обязательно содержать только положительные утверждения. Например: «Я — здоровый и радостный человек, с которым все хотят общаться и дружить». Научитесь обходиться без выражений, которые содержат «не». Доказано, что внушения вроде «я больше не хочу курить», «меня не уволят с работы», «я не заболею» и им подобные — только ухудшают ситуацию.

Г. Н. Сытин родился еще в 1921 году. Во время Великой отечественной войны он получил 9 ранений, стал инвалидом 1 группы. Через несколько лет сумел полностью восстановиться благодаря собственной методике самовнушения. До сих пор он регулярно пишет новые книги и выступает. С каждым годом все больше продвигается в решении проблемы продления жизни и омоложения.


Понравилось? Поделись с друзьями:
Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:
Реклама
Топ самых обсуждаемых
05.01.2019 Комментариев: 152 Бизнес Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Каждому человеку не помешал бы в жизни 1 миллион рублей, но где его взять? Под развитие бизнеса такие деньги дает государство, в других случаях поможет личная смекалка и богатые друзья или родственники. Существует масса вариантов.
28.07.2017 Комментариев: 126 История Архивы участников Великой Отечественной войны (пропавших без вести, погибших, ветеранов)

Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах

Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны. 
20.07.2017 Комментариев: 55 Еда и кулинария  кляр для рыбы: лучшие рецепты

Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты

Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых  рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки  в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и  другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон
12.04.2016 Комментариев: 48 Свадьба В каких странах разрешены однополые браки?

В каких странах разрешены однополые браки?

Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.
12.04.2016 Комментариев: 42 Интернет и компьютеры Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

В этой статье вы узнаете, как, используя обычную клавиатуру, вставить в текст различные специальные символы: смайлики, стрелочки и т.д.
05.08.2016 Комментариев: 38 Развлечения Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Сегодня, на улицах мегаполисов можно встретить людей, что выдыхают клубы пара. У них в руках странные курительные принадлежности.
28.04.2017 Комментариев: 35 Закон До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

Соблюдайте "Закон о тишине" и не докучайте громкой музыкой своим соседям даже в дневное время. Иначе у вас могут возникнуть значительные неприятности.
05.07.2017 Комментариев: 29 Развлечения

Гироскутер: что это такое, как выбрать и правильно им управлять

Что такое гироскутер? Как правильно его выбрать и на на основе каких принципов функционирует такое двухколесное средство передвижения? Узнайте как научиться управлять и заряжать его правильно. Постараемся ответить на эти и другие вопросы в
21.04.2017 Комментариев: 27 Технологии Как отследить местоположение телефона: действительно рабочие способы

Как отследить местоположение телефона: реальные методы

Можно ли отследить местоположение телефона без ведома его владельца? Программы-радары для родителей, определяющие координаты устройства в режиме реального времени, а также ограничения на работу программ, отслеживающих координаты телефона.
19.05.2017 Комментариев: 27 Здоровье Как избавиться от укусов комаров: самые эффективные и проверенные способы

Как избавиться от укусов комаров за 5 минут

Комариные укусы вызывают ужасный зуд, а если не сопротивляться желанию почесать укушенное место, то зуд становится сильнее, и появляется волдырь. Как избежать неприятных последствий?
12.04.2016 Комментариев: 23 Деньги Как разбогатеть?

Как стать богатым?

Стать богатым - мечта миллионов. Но вот как им стать? Способов разбогатеть, применимо к российской действительности, немного. Но они - есть...
26.04.2016 Комментариев: 22 Топы

ТОП 10 самых смешных комедий 2016 года

Дедпул, Кунг-фу панда 3, Зверополис и еще много-много комедий, которые вышли в 2016 году, никого не оставят равнодушными. Одни можно смотреть только взрослым, другие с удовольствием посмотрят и детки, но все они – ну очень уж смешные.
Добавить комментарий