Вы здесь

Питание во время поста в зависимости от дней и недель

Какое питание во время поста?
Правильное питание в пост

Оглавление:

  1. Основные правила употребления пищи
  2. Правильное питание в пост по дням

Если вы решили соблюдать пост по всем правилам, то должны знать, что отказаться от мясных и молочных блюд недостаточно. Даже к употреблению и приготовлению постной пищи есть свои требования, пренебрегать которыми не рекомендуется. Так же, как нельзя пренебрегать молитвами и причащениями во время поста. Каким должно быть правильное питание в пост?

Основные правила употребления пищи

Отказ от скоромной еды и алкоголя – конечно же, самое главное правило. Но помимо этого есть еще и другие.

  1. Пост не начинается внезапно. К нему готовятся за три недели до начала. По средам и пятницам в этот период рекомендуется отказываться от мясных блюд. В последнюю неделю – Масленицу – можно есть только молочные продукты, яйца, рыбу – и сколько угодно блинов.
  2. Первая и последняя недели поста самые строгие. В эти дни нельзя есть вообще днем, разрешается только ужинать. Запрет снимается на субботу и воскресенье.
  3. В первый понедельник поста весь день голодают, а на ужин подаются жиляники – сухие лепешки из ржаной муки грубого помола.
  4. На четвертой неделе поста по традиции пекут обрядовые коржики – кресты. Их посыпали маком, скармливали затем скоту, раскладывали по углам амбара. Что оставалось, съедали сами.

Существуют также свои правила питания для отдельных дней поста.

питание во время поста

Правильное питание в пост по дням

Запреты распределяются также по дням недели.

  • по понедельникам средам и пятницам употребляются только холодные кушанья без растительного масла;

  • по выходным можно сдабривать пищу каплей масла и запивать красным вином. Исключение – суббота перед Пасхой;

  • в Страстную Пятницу нужно голодать весь день;

  • на Благовещение и в праздник вербного воскресенья можно подать к столу рыбу.

Питание во время поста не такое уж скудное, как может показаться на первый взгляд. Нарушение правил строго осуждается церковь. 

Запреты и ограничения не распространяются лишь на беременных и кормящих женщин, маленьких детей, стариков, больных, военнослужащих и заключенных, которые не могут сами выбирать для себя стол.

А какое Вы составили меню на Великий Пост?



Не нашли что искали? Воспользуйтесь поиском:

Возможно вам будет интересны материалы наших партнёров:

Добавить комментарий