Вы здесь

Как выбрать зубную пасту правильно (отбеливающую, от кариеса)?

Как выбрать зубную пасту правильно (отбеливающую, от кариеса)?

Оглавление:

  1. Зубные пасты против кариеса
  2. Пасты для чувствительных зубов
  3. Антисептические и антибактериальные пасты
  4. Отбеливающие пасты
  5. Зубные пасты для детей
  6. Зарубежная зубная паста или отечественная?

Большинство людей ежедневно чистят зубы, а многие даже дважды. Однако мало просто чистить зубы – важно выбирать подходящую вашим зубам и деснам зубные щетки и пасты, выбор которых в магазинах и аптеках велик. Но как выбрать зубную пасту правильно? В первую очередь не верьте той рекламе, которая назойливо крутится по телевизору, а доверяйте лишь советам своего стоматолога.

Почти у всех людей зубы далеки от идеала и не только по причине банального кариеса. Другие возможные проблемы:

  • недостаток кальция и избыток фтора в зубной эмали;
  • повышенная чувствительность зубов;
  • потемневшая от кофе и табака эмаль;
  • образование зубного камня.

Зубные пасты разных производителей Имея одну из этих проблем, человек должен подобрать для себя определённый вид пасты или зубного порошка, поскольку другой тип может быть даже вредным. То есть, имея проблемы с зубами, нужно выбрать безопасную зубную пасту (лечебную), а при здоровых зубах лучше пользоваться профилактической.

Зубные пасты против кариеса

Кариес – главный враг современных зубов. Для борьбы с ним производители вводят в зубные пасты следующие компоненты, содержащие фтор или кальций:

  • фторид натрия;
  • монофторфосфат натрия;
  • глицерофосфат кальция;
  • аминофториды.

Но фтор – сильнейший окислитель, и его содержание в пасте должно быть строго ограничено. В100 г пасты для взрослых его оптимальное содержание на 150 мг, а в детской – 50 мг. Избыток фтора пагубно сказывается на здоровье.

Видео о том, как выбрать зубную пасту правильно

Есть категория людей, которым фтор в пастах противопоказан, зато необходим кальций. У них зубы имеют характерный вид: эмаль темноватая, а вдоль зуба заметны меловые штришки, которые в запущенных случаях превращаются в пятнышки. Если у ребёнка на смену молочным зубам пришли именно подобные постоянные зубы, то этого уже не исправить. В дальнейшем с помощью врача остаётся только подбирать полоскания и специальные пасты, содержащие много кальция. Этого можно было бы избежать, если с самого раннего возраста рацион ребёнка обогащался бы разнообразными молочными продуктами, в первую очередь, творогом и сыром. Кроме того, важно следить за составом воды.

Пасты для чувствительных зубов

Когда слой эмали зуба истончается, под ней обнажается внутренний слой дентина, и тогда зуб становится чувствительным. Такой зуб начинает «ломить» при контакте с холодной или горячей пищей, морозным воздухом.

Таким людям нужна паста для чувствительных зубов, включающая активные компоненты:

  • хлорид или нитрат калия;
  • хлористый стронций.

Эти соли укрепляют зубную эмаль и снижают чувствительность зубов. У такой пасты пониженная абразивность, она более мягко удаляет с зубов налёт. Стоматологи рекомендуют использовать только пасту, где указан индекс абразивности RDA, для чувствительных зубов он не должен превышать 75.

Антисептические и антибактериальные пасты

Нас давно уже не шокирует факт, что человеческий рот – одно из самых грязных мест организма, бактерий здесь всегда множество. Определённой преградой для них является собственная слюна. Но когда во рту есть какие-либо проблемы (воспаление, стоматит, микроранки), то на помощь слюне может прийти антибактериальная обработка полосканием или специальной пастой.

Однако пасту с триклозаном или хлоргексидином можно использовать не более 2-4 недель и только по назначению врача. При слишком длительном употреблении они убьют не только патогенную микрофлору, но, за компанию, и естественную микрофлору полости рта, освободив площадку для размножения грибка.

Антибактериальная зубная паста Есть более щадящие варианты лечебных паст на основе растительных экстрактов:

  • ромашки;
  • шалфея;
  • тысячелистника;
  • календулы.

Помимо борьбы с микробами, они снимают раздражение и воспаление дёсен.

Отбеливающие пасты

Выбрать отбеливающую зубную пасту рекомендуется людям с потемневшей, но крепкой эмалью. Её индекс абразивности может достигать 200.

Но подобными пастами можно пользоваться не чаще одного-двух раз в неделю, иначе примерно за полгода интенсивного применения человек сотрёт всю эмаль и получит чувствительные зубы.

Откровенной ложью является утверждение рекламы, что через пару дней пользования подобной пастой вы отбелите зубы в домашних условиях до блеска. Паста лишь чуточку осветляет потемневшую эмаль, не более того. Самым сильным эффектом среди этих паст обладают такие, которые содержат окислители пероксид карбамида или перекись водорода, которые, реагируя с эмалью, осветляют её. Но подобными сильнодействующими пастами и специальными аппликациями могут пользоваться строго по назначению врача лишь люди, имеющие абсолютно здоровые зубы.

В дешёвых пастах присутствует карбонат кальция (обычный мел) – это довольно грубый абразив, быстро царапающий эмаль и истирающий зубную шейку. Когда нужна зубная паста от зубного камня, выбрать лучше состав с менее абразивными гидрокарбонатом натрия или двуокисью кремния.

Зубные пасты для детей

Кто-то мучается над тем, как выбрать зубную пасту правильно по полоскам, а кто-то даже к выбору детской зубной пасты относится легкомысленно. А ведь для неё есть ряд строгих требований:

  • содержание только щадящих чистящих компонентов (фосфата кальция, двуокиси кремния);
  • индекс RDA не более 50;
  • содержание фтора должно соответствовать возрасту ребёнка. Многие стоматологи пасту с фтором вообще не рекомендуют для детей до трёх лет, а после этого возраста фтора в зубной пасте всё равно должен быть минимум (0, 025%) по описанным выше причинам;
  • в целом состав пасты должен быть абсолютно безопасным, поскольку маленькие дети нередко любят ею «полакомиться».

Зарубежная зубная паста или отечественная?

Зубная паста отечественного производителя Конечно, выбирая зубную пасту, люди обращают внимание на её стоимость. А цена складывается не только из стоимости её компонентов, но и значимости украшающего тюбик бренда. Поэтому российские зубные пасты стоят дешевле импортных, при этом, не уступая им в эффективности.

Гигиенические средства безопасные для применения обязательно проходят сначала лабораторные, а затем и клинические испытания и лишь после этого получают сертификат соответствия. Вообще, безопаснее покупать зубную пасту в аптеках.

По каким критериям Вы выбираете зубную пасту? Расскажите об этом в комментариях.

Видео о том, как выбрать безопасную зубную пасту


Понравилось? Поделись с друзьями:
Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:
Реклама
Топ самых обсуждаемых
05.01.2019 Комментариев: 152 Бизнес Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Где взять миллион рублей за один день, срочно и безвозмездно?

Каждому человеку не помешал бы в жизни 1 миллион рублей, но где его взять? Под развитие бизнеса такие деньги дает государство, в других случаях поможет личная смекалка и богатые друзья или родственники. Существует масса вариантов.
28.07.2017 Комментариев: 128 История Архивы участников Великой Отечественной войны (пропавших без вести, погибших, ветеранов)

Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах

Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны. 
20.07.2017 Комментариев: 55 Еда и кулинария  кляр для рыбы: лучшие рецепты

Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты

Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых  рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки  в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и  другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон
12.04.2016 Комментариев: 48 Свадьба В каких странах разрешены однополые браки?

В каких странах разрешены однополые браки?

Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.
12.04.2016 Комментариев: 42 Интернет и компьютеры Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

Секреты клавиатуры: как писать символами, которых нет на клавиатуре

В этой статье вы узнаете, как, используя обычную клавиатуру, вставить в текст различные специальные символы: смайлики, стрелочки и т.д.
05.08.2016 Комментариев: 38 Развлечения Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Что такое вайперы (вейперы), что они парят, вредно или нет?

Сегодня, на улицах мегаполисов можно встретить людей, что выдыхают клубы пара. У них в руках странные курительные принадлежности.
28.04.2017 Комментариев: 35 Закон До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

До скольки можно шуметь в квартире по закону РФ

Соблюдайте "Закон о тишине" и не докучайте громкой музыкой своим соседям даже в дневное время. Иначе у вас могут возникнуть значительные неприятности.
05.07.2017 Комментариев: 29 Развлечения

Гироскутер: что это такое, как выбрать и правильно им управлять

Что такое гироскутер? Как правильно его выбрать и на на основе каких принципов функционирует такое двухколесное средство передвижения? Узнайте как научиться управлять и заряжать его правильно. Постараемся ответить на эти и другие вопросы в
19.05.2017 Комментариев: 28 Здоровье Как избавиться от укусов комаров: самые эффективные и проверенные способы

Как избавиться от укусов комаров за 5 минут

Комариные укусы вызывают ужасный зуд, а если не сопротивляться желанию почесать укушенное место, то зуд становится сильнее, и появляется волдырь. Как избежать неприятных последствий?
21.04.2017 Комментариев: 28 Технологии Как отследить местоположение телефона: действительно рабочие способы

Как отследить местоположение телефона: реальные методы

Можно ли отследить местоположение телефона без ведома его владельца? Программы-радары для родителей, определяющие координаты устройства в режиме реального времени, а также ограничения на работу программ, отслеживающих координаты телефона.
12.04.2016 Комментариев: 23 Деньги Как разбогатеть?

Как стать богатым?

Стать богатым - мечта миллионов. Но вот как им стать? Способов разбогатеть, применимо к российской действительности, немного. Но они - есть...
26.04.2016 Комментариев: 22 Топы

ТОП 10 самых смешных комедий 2016 года

Дедпул, Кунг-фу панда 3, Зверополис и еще много-много комедий, которые вышли в 2016 году, никого не оставят равнодушными. Одни можно смотреть только взрослым, другие с удовольствием посмотрят и детки, но все они – ну очень уж смешные.
Добавить комментарий