Оглавление:
Причин, по которым на коже могут появиться растяжки (или стрии), довольно много. Часто так происходит от быстрой потери веса или у женщин после рождения ребенка. Но какова бы ни была причина, когда они уже есть, возникает только один вопрос: как избавиться от растяжек.
Что можно предпринять дома
Избавиться от ненавистных полосок на теле можно многими способами. Но на самом деле, все зависит от степени запущенности проблемы. Если растяжки едва видны, их можно ликвидировать и дома. Если ситуация куда более серьезная, то, по крайней мере, их можно сделать менее заметными:
- Надо отрегулировать свое питание, употреблять продукты, богатые цинком, витамином Е, С и А.
- Регулярно делать специальные упражнения, которые обогащают кровь кислородом. Это способствует регенерации клеток эпидермиса, что и требуется для избавления от стрий.
- Использовать косметические средства. Многие из них можно приготовить самостоятельно.
- Регулярно делать самомассаж.
Сразу проблема, конечно, не решится. На избавление уйдет немало времени. Но через 14-20 дней растяжки уже станут менее заметными.
Растяжки после родов: как избавиться от них
Чтобы после родов не возникла такая неприятная косметическая проблема, врачи рекомендуют заранее позаботиться о профилактике растяжек. Для этого достаточно заниматься физкультурой, использовать специальное белье и регулярно пользоваться маслом, предназначенным как раз для этих целей, и следить за набором веса, чтобы не пришлось думать потом, как убрать живот после родов.
Но если уже появились растяжки после родов, как избавиться от них, подскажет косметолог. Кроме домашних средств, можно обратиться и к аппаратной косметологии, ведь именно такой вид стрий менее всего поддается самостоятельной коррекции. Что могут предложить в салоне:
- Химический пилинг.
- Лазерная шлифовка.
- Вакуумный массаж.
- Обертывания.
Перед любой процедурой надо обязательно получить консультацию специалиста. Он расскажет, можно ли убрать растяжки полностью или только уменьшить их.
Косметические средства
Что же можно использовать для обертываний, скрабов и кремов, чтобы убрать растяжки на животе и ногах, как избавиться от стрий?
- Мумие.
- Мази с содержанием ретиноевой кислоты.
- Кофе, мед, сахар.
- Растительное (желательно оливковое) мало.
Добившись результата, необходимо поддерживать его. Потому что если проблема вернется, справиться с ней будет еще труднее, чем в первый раз.
А Вы сталкивались с проблемой возникновения растяжек? Расскажите об этом в комментариях.
