Вы здесь

Как избавиться от запаха изо рта

thumbnail
Как избавиться от запаха изо рта

Почти все, так или иначе, сталкиваются с возникновением неприятного запаха изо рта. Когда он появляется, то причиняет массу неудобств и вам, и окружающим. Каковы основные причины его появления?

Обратите внимание на то, что вы едите. Пища с резким запахом, лук или чеснок, например, может быть причиной появления запаха. Способствуют этому также курение и алкоголь, которые снижают бактерицидное действие слюны. Результат – усиленное размножение гнилостных микроорганизмов во рту. И, наконец, проверьте состояние вашей полости рта. Если во рту имеется кариозный зуб, то для бактерий это просто злачное место. В процессе своей жизнедеятельности они выделяют сернистые вещества, которые и являются источником неприятного запаха.

Больное горло также может стать причиной запаха. Если вы страдаете фарингитом или хронической ангиной, то появление неприятного запаха изо рта весьма вероятно. Дело в том, что в таких случаях в воспаленных лимфатических узлах гортани (гландах) образуются пробки – сгустки гноя, которые и вызывают запах. Причиной неприятного запаха изо рта могут быть и другие болезни.

Как избавиться от него?

Сначала определите причину. Если болеете – вылечитесь, курите – бросьте, плохо питаетесь – перейдите на здоровую пищу. Не забывайте также, что основное средство – правильный уход за полостью рта. О нем знает каждый. Чистите зубы два раза в день: утром и вечером. Используйте при этом не только зубную щетку, но и специальную зубную нить. Приобрести ее можно в аптеке. После острой еды почистите зубы.

Ваш язык также нуждается в чистке. Но будьте осторожны, ведь язык очень чувствителен, и его легко травмировать. Лучше всего для его чистки использовать зубные щетки, у которых есть специальная подушечка для очищения языка.

Не забывая обо всем этом, можно использовать и народные средства. Приведем несколько рецептов для полоскания полости рта.

  1. Одну столовую ложку сухой полыни (земляники, ромашки) залейте стаканом кипятка, настаивайте полчаса, затем процедите.
  2. Листья мяты (20 шт.) или столовую ложку сухой измельченной мяты залить кипятком, дать настояться и процедить.
  3. Одна столовая ложка измельченной коры дуба заливается одним стаканом кипятка, затем смесь кипятится полчаса на водяной бане.

Любой из этих рецептов нужно применять для полоскания 3-4 раза в день на протяжении 2-3 недель.

Если вам нужно срочно освежить дыхание, то пожуйте несколько веточек петрушки. Также хорошо освежают яблоки и крепкий чай.

Будьте внимательны к себе, и ваше дыхание всегда будет свежим!



Не нашли что искали? Воспользуйтесь поиском:

Возможно вам будет интересны материалы наших партнёров:

Добавить комментарий