Оглавление:
Еда – это источник жизненных сил и энергии, достаточных для осуществления работы умственной, физической и духовной. Еда призвана доставлять наслаждение, но как быть, если за привычное удовольствие приходится платить слишком дорого?
Как экономить деньги на еде?
Очевидно, что большинство незапланированных трат происходит именно на стадии непосредственно покупки товаров, поэтому перед походом в супермаркет нужно составить список требующихся продуктов и стараться максимально ему следовать, иначе экономить бюджет не получится.
Не следует бродить среди витрин с пустым желудком, голод быстро даст о себе знать, а в результате к молоку и хлебу в тележке прибавятся чипсы или курица-гриль.
Маленькая тележка, или еще лучше ручная корзина, убережет кошелек от лишних трат. Психологии давно выяснили, что покупатель, стремясь скрыть чувство неловкости, когда катит перед собой полупустую тележку, наполняет ее предметами ему не особо требующимися, что выливается в незапланированные расходы.
Боритесь с собой, например, в очереди на кассу, ведь этот аппетитный шоколадный батончик вам вовсе не нужен! А вот собирать бонусные купоны, скидочные карты и затариваться в период акций – решение разумное.
Как научиться экономить на еде?
Задаваясь вопросом экономии продуктов, составляющих ежедневный рацион, первое, что приходит на ум – меньше есть, что в корне неверно по отношению к состоянию здоровья. К сожалению, наука о правильном питании тут тоже бессильна, зато весьма кстати придется ряд советов, как научиться экономить на еде:
- Не набирайте продукты впрок – пользы от этого никакой, а количество испортившейся пищи будет очевидно. Но если что-то и остается, разумней будет эту еду заморозить, повторная жарка-парка сильного вреда не принесет.
- Дорого – не значит качественно. Красивая упаковка – всего лишь маркетинговый ход, а не гарантия покупки хорошего продукта. Внимательно изучайте состав и выбирайте местного производителя – это действенный вариант, как экономить деньги на еде и приобрести свежие товары.
- Придерживайтесь сезонности. Ясно же, что клубника зимой будет продаваться втридорога, да и не такая вкусная, как летом. Налегать на овощи и фрукты лучше всего летом – так они полезнее и дешевле. От зимних яблочек все равно никакой пользы, да и вкус оставляет желать лучшего.
- Оптовые базы и рынки, а также ярмарки местных производителей – еще один способ снизить траты и не выйти за рамки бюджета. Кроме того, ближе к закрытию цены на рынке немного опускают, что позволит купить продукты еще дешевле.
Нужно четко решить, что из товаров будет входить в ежедневный рацион, а что следует отнести к категории «деликатесы по праздникам». Еще один секрет, как экономить на еде, до безобразия легок – просто забудьте о пластиковых картах. «Живые» деньги легче контролировать и не допускать неразумных трат. Берите с собой в магазин ровно столько, сколько вы готовы потратить.
А какие способы экономии знаете вы? Поделитесь своими секретами в комментариях.
